Выход из зависимостей 2025 Ольга Веремеева

Подробное описание: Выход из зависимостей 2025 Ольга Веремеева

*Для заказа пишите на Viber (+380976447425)

Выход из зависимостей (2025) Ольга Веремеева

Бывают моменты, когда вы вдруг понимаете: живёте не из свободы, а из привязки.
Привязки к человеку. К мнению. К подтверждению своей нужности.
К привычке заглушать боль — делом, отношениями, едой, мечтами, контролем.
Иногда это кажется любовью. Иногда — стремлением к успеху. Иногда — просто частью жизни.
Но внутри нарастает ощущение: я как будто не свободен. Меня как будто ведёт что-то другое. Страх. Неудовлетворённость. Боль.
И тогда наступает поворотный момент.
Вы больше не хотите зависеть. Вы хотите быть собой. И вы хотите, чтобы ваша энергия, ваше внимание и ваша жизнь — снова принадлежали вам.

О чём будет это занятие:
На этом занятии мы будем говорить о зависимостях.
Не только о тех, что очевидны — зависимость от веществ, гаджетов, еды. А и о тех, которые глубоко прячутся в душе: зависимость от одобрения, от спасательства, от страха быть брошенным, от ощущения, что вы всё время должны.
Мы разберём, почему зависимость — это не слабость, а стратегия выживания, которую вы когда-то выбрали, чтобы справиться с болью.
Поговорим о взрослении — не как о возрасте, а как о способности не перекладывать свою силу, не жить ожиданиями, не сливать энергию в чужие миры.
Вы поймёте, что за любой зависимостью всегда стоит одна глубокая потребность — быть увиденным, быть принятым, быть в безопасности.
И как только вы начнёте это признавать — процесс освобождения уже начнётся.

Что вы получите в результате:
Вы начнёте распознавать свои скрытые зависимости — не с осуждением, а с честностью и теплом.
Поймёте, в каких сферах вы до сих пор ждёте «разрешения» или спасения извне.
Получите реальные инструменты, чтобы возвращать свою энергию из привязок — мягко, но уверенно.
Сможете ощутить, что взросление — это не потеря лёгкости, а возвращение силы.
И главное — вы сделаете шаг к внутренней свободе, в которой становится легче дышать, принимать решения, любить и жить.

Автор практикума - Ольга Веремеева