750₴
Лариса Идрисова Недержание мочи при слабости мышц тазового дна 2026 год
750₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Вид | Курс, Лекции |
| Язык | Русский |
Доставка: в любую страну, указано в объявлении | Днепр | Наложенного платежа нет | Актуально на: 18 марта 2026
Информация о продавце
Premium магазин
"Планета Курсов | Курсы, тренинги, мастер-классы"
Premium магазин
"Планета Курсов | Курсы, тренинги, мастер-классы"
среднее время ответа 30 минут
Статус: Вайбер 0976447425 Телеграм @planeta_kurs
Регистрация: 05.11.2012
Заходил(а): 22.03.2026 (20:06)
Заходил(а): 22.03.2026 (20:06)
Откуда: Днепропетровск
Разделы Premium магазина:
Здоровье и Красота Психология Бизнес, маркетинг Программирование Спорт и Фитнес Эзотерика Фото и Видео Графика и Дизайн SEO и SMM Курсы по трейдингу Кулинария Нейросети Пикап и Отношения Финансы и Инвестиции Дети и Родители Строительство и Ремонт YouTube Курсы по музыке Имидж и Стиль Арбитраж и Реклама Отдых и Путешествия TikTok Telegram Саморазвитие Instagram Копирайтинг Иностранные языки Сад и Огород
Подробное описание: Лариса Идрисова Недержание мочи при слабости мышц тазового дна 2026 год
------------------------------------------------------Для заказа пишите на Viber +380976447425
------------------------------------------------------
[Лариса Идрисова] Недержание мочи при слабости мышц тазового дна (2026)
Курс предназначен: Женщинам при периодическом недержании мочи при чихании, кашле, смехе. Мужчинам после операции на простате при наличии симптомов.
Курс состоит из тестов и упражнений. Пройдя 3 теста вы сможете оценить свою степень слабости мышц тазового дна и в дальнейшем эти тесты помогут Вам понять эффективность упражнений.
Примерное время прохождения тестов 15 мин. Затем можно приступать к упражнениям их всего 10, просмотр видео займёт 15 мин.
Примерное время выполнения всех упражнений 45 мин.
Чему вы научитесь:
С дыханием включать тазовую диафрагму.
Постепенно включать глубокие мышцы (кора).
Синхронизировать работу диафрагм, глубоких и глобальных мышц.
При условии регулярного выполнения упражнений:
-Вы сможете контролировать мочеиспускание.
-так же при начальных стадиях выпадения органов малого таза. нормализуете тонус тазовой диафрагмы
-сможете предупредить рецидив выпадения органов малого таза после оперативного вмешательства
О курсе:
Цель курса научиться синхронизировать работу мышц грудной и тазовой диафрагм для контроля над мочеиспусканием и дефекацией.
Курс уникален тем, что составлен врачами-реабилитологами на основе научно-клинических данных и уже успешно применяется в практике с хорошим результатом.
Вы сможете более спокойно планировать свой досуг, не думая о наличии туалета рядом, не ограничивать себя в употреблении жидкости перед дорогой, будете более свободны в выборе одежды.
Для выполнения упражнений не требуется специальная подготовка и инвентарь.
Необходима регулярность выполнения упражнений не менее 3-х раз в неделю по одному часу, примерно 4 месяца. Первые результаты станут заметны через 2 недели.
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Другие мои объявления здесь: https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-417698
✅ Постоянным клиентам скидки
