100₴
Веганское, постное, вкусное Ольга Деффи
100₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Тематика | Кулинария |
| Вид | Курс, Лекции |
Доставка: как указано в объявлении | Одесса | Наложенного платежа нет | Возврат: в течение 14 дней, при сохранении упаковки (обратную отправку оплачивает покупатель) | Актуально на: 10 декабря 2025
Информация о продавце
Premium магазин
"Электронные книги, курсы, марафоны и многое другое"
Premium магазин
"Электронные книги, курсы, марафоны и многое другое"
Регистрация: 24.02.2012
Заходил(а): 11.12.2025 (15:09)
Заходил(а): 11.12.2025 (15:09)
Откуда: Одесса
Разделы Premium магазина:
Подробное описание: Веганское, постное, вкусное Ольга Деффи
Веганское, постное, вкусное (Ольга Деффи)🟩Записи готового материала.
🟩Отправляю на почту для скачивания(можно смотреть онлайн по моей ссылочке)
🟩Доступ постоянный!
🟩Цена -100грн
PDF конспект 47 страниц
Автор собрала все свои постные и веганские техкарты в одном месте. Самые базовые. И самые логистичные в исполнении.
Всем нам надо регулярно чередовать периоды активного потребление животных и растительных белков. Именно так наш ЖКТ будет счастлив.
Еда — это про кайф и лекарство, про топливо и впечатления. Одновременно, да! И сборник «Веганское, постное, вкусное» отличный тому пример.
СОДЕРЖАНИЕ КОНСПЕКТА
ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ:
Правильные брускетты
Брускетты аля капрезе
Брускетты с луковым джемом тофу-муссом и жемчужинами
Простой садовый салат (летний)
Салат с хурмой и орехами (зимний)
Огуречный табуле с авокадо-муссо и базиликовыми чипсами
Овощи альденте с чесночными креветками / или вешенками
Сицилийский салат с кальмаром
Спринг-роллы с киви + соус киви-лайм
ГОРЯЧИЕ ЗАКУСКИ:
Баклажаны с булгуром «Сицилия»
Муссовый персилад
Пепероната с оливками, цуккини и баклажаном
Осьминог-гриль с пеперонатой
Песто россо (постное)
Cozze tarantina – мидии в соусе тарантина
ТАКИЕ РАЗНЫЕ ЛЕПЁШКИ:
Тако с авокадо и маракуйей
Лепёшки с баклажанами, мандаринами, понзу и маринованным тофу
Кутабы с укропным картофелем и грибами
Кутабы с капустой, зеленью и соевым мясом
Шаурма «кокос и имбирный стрир-фрай»
ПАСТА:
Салат со свекольной пастой, свёклой и медовым фундуком Паста алла норма
Соус маринара
Тибетские момо с овощами и чили соусом
Паста путанеска алла азия
ДЕСЕРТЫ:
Панна котта Кокос, Мандарин, Шоколад
Японская панна котта Кокос + Аммицу
Кокосовые лепёшки сладкие со сливой и фундуком
Вишнёвые лепёшки сладкие с вишней
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
💠Для заказа пишите сюда или вайбер 📱 0938820793.
💠Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном виде
💠Смотрите все мои объявления тут:
💠https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-274202
