Гибкая спина за 3 недели Анжелика Тесёлкина

Подробное описание: Гибкая спина за 3 недели Анжелика Тесёлкина

💥 Быстрая выдача материалов
💥 Все ссылки на гугл диске
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер 👉 +380953357642

Если Вы...
чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице;
есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе;
выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»;
блоки в плечевом поясе, тазу;
побаливают суставы, испытываете ограничения в подвижности
отекают руки, ноги, лицо
занятия растяжкой обычно помогают улучшить самочувствие, но ходить в зал некогда;
и хотите иметь упражнения и тренировки всегда под рукой...то этот тренинг точно для Вас!
3 недели
Тренировки от 3 до 40 минут
Все материалы приходят ежедневно в мессенджер Телеграм на ваш телефони сохраняются у вас навсегда никуда не нужно переходить - все в одном месте в вашем телефоне!
Что внутри тренинга и какой результат от занятий
проработаем гибкость спины подвижность грудного отдела шеи, плеч, суставов зарядимся энергией и позитивом в классной компании единомышленниц и наших супер-позитивных кураторов
В результате:
плечи встанут на место;
выровняется осанка;
уйдут блоки и зажимы в шее, спине, пояснице, области таза: вы вернете контроль над своим телом;
будете чувствовать себя более гибкой и пластичной;
самочувствие улучшится на сто процентов!
энергия будет зашкаливать!
Формат занятий
новые уроки приходят каждый день тренировки на 3-5 минут утренняя зарядка 20 минут каждую неделю две большие тренировки по 40-60 минут поддержка кураторов в отдельном чате, разборы ваших видео для максимального результата общение и обмен классной энергией! Подключайтесь к спринтерскому забегу к гибкой спине и пластичному телу!