150₴
Работа с гиперлордозом Кристина Вершинина
150₴
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Тематика | Спорт |
| Вид | Курс, Лекции |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Белая Церковь | Наложенный платеж возможен | Возврат: в течение 14 дней, при сохранении упаковки (обратную отправку оплачивает покупатель) | Актуально на: 04 июля 2026
Информация о продавце
Регистрация: 18.12.2020
Заходил(а): 04.07.2026 (12:45)
Заходил(а): 04.07.2026 (12:45)
Откуда: Украина, Киевская область, Белая Церковь
Подробное описание: Работа с гиперлордозом Кристина Вершинина
О программе:Данная программа подойдёт не только при гиперлордозе, но и поможет избавиться от выпирающего живота и подтянуть ягодицы.
Мы уделим внимание расслаблению и вытяжению мышц поясничного отдела, что избавит от боли и напряжения в нижней части спины.
Будет 8 тренировок по 30 минут.
В рамках каждой тренировки поработаем над удержанием поясницы в нейтральном положении, а также укрепим мышцы живота и ягодиц, так как именно они отвечают за правильное положение таза относительно позвоночника.
Давайте не откладывать заботу о себе на потом, скорее переходите к первой тренировке!
Автор Кристина Вершинина:
Сертифицированный тренер. Обучалась в ведущих центрах фитнеса: «Анатомия», «Ростфит», Колледж Вейдера. КМС по художественной гимнастике. Тренерский стаж более 5 лет. В работе стремится поделиться своим видением тренировочного процесса и показать, что, помимо результатов, можно получить ещё и колоссальное удовольствие






















