90₴
Кристина Вершинина Продольный шпагат FitStars
90₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Тематика | Спорт |
| Вид | Курс, Лекции |
Доставка: как указано в объявлении | Киев | Наложенный платеж возможен | Актуально на: 30 января 2026
Информация о продавце
Premium магазин
"Book&Skill"
Premium магазин
"Book&Skill"
среднее время ответа 5 минут
Статус: 🎓 Онлайн-курси | 📚 Е-книги | 🏃♀️ Марафони
Регистрация: 05.11.2022
Заходил(а): 30.01.2026 (20:54)
Заходил(а): 30.01.2026 (20:54)
Откуда: Украина, Киев
Разделы Premium магазина:
Кето диета Книги,аудиокниги Массаж Остеопатия Кинезиология Таро книги курсы Парикмахер Колористика Стрижки Курсы Маникьюр Педикьюр Астрология книги курсы Инстаграм продвижение соцсети Макияж ,брови,ресницы,губы Эзотерика магия Кулинария Кондитерка торт Бизнес робота Марафон похудения Мастер класс Нумерология курсы ,книги Детские книги,развивашки Похудение,тренировки,марафони Здоровье и красота Курсы иностранных языков Хиромантия Товари для дома
Подробное описание: Кристина Вершинина Продольный шпагат FitStars
✅ Для замовлення писати сюди.Вайбер/телеграм/ватсап +380686643114
✅ Приймаю замовлення на будь-які тренінги ,курси, вебінари ,книги в електронному форматі.
✅ Всі оголошення - https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2106733
Уже освоили поперечный шпагат? Переходите ко второй части — будем работать над продольным.
Программа состоит из 12 тренировок по 30 минут. В каждом занятии вас ждут новые упражнения и вариации движений.
Шпагат — не самоцель, а показатель того, насколько тело молодо, суставы мобильны, а соединительная и мышечная ткань эластичны. Поэтому программа подойдёт не только тем, кто хочет сесть на продольный шпагат, но и всем, кто испытывает ощущение тяжести, зажатости и отёчности в теле.
Вам понадобятся 2 кубика для йоги, 2 подушки, лента или резинка. При травмах или заболеваниях коленных и тазобедренных суставов следует выполнять упражнения с осторожностью.
Давайте тянуться вместе!
