Черненко Дарья Кулинарные курсы

Подробное описание: Черненко Дарья Кулинарные курсы

Для заказа пишите в telegram +380 63 346 94 28 или в сообщения на kidstaff, отвечаю сразу. Материал уже есть в наличии, после оплаты отправляю ссылку на облачное хранилище с файлами. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе. Буду благодарна за отзывы на сайте. Есть также много курсов этого и других авторов под заказ с выдачей в течение дня.

Цена за 1 курс.
Дарья Черненко Система простых заготовок (2025) - 240 грн
Дарья Черненко Ланч-боксы и обеды для школьников без стресса. Тариф Самостоятельный (2025) - 350 грн
Дарья Черненко Система 1/7 + годовое цикличное меню (2025) -400 грн
Дарья Черненко, Юлия Доценко Десерты из заготовок. Тариф Профи 2025 - 1400 грн

Подробнее:
Дарья Черненко Ланч-боксы и обеды для школьников без стресса. Тариф Самостоятельный (2025) - 350 грн
Опять школа! И вопрос «Что дать ребёнку поесть?»
Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок. Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест. Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше не думать что он выберет Но реальность такая:
Еда возвращается нетронутой, или ребёнок меняет ее на сладости в школе. Если ребенок ест дома — то бутерброд или то, что попадется под руку, а то и вообще пропускает обед (хотя в холодильнике был готовый суп).В рационе постоянно какие-то магазинные перекусы, но и дело не только в деньгах, вы понимаете, что это просто вредно.Вы переживаете: ел ли он вообще и уже всерьез задумываетесь о его здоровье.А иногда накрывает чувство вины, что не сами формируете неправильные привычки питания.Но может быть по-другому:
Вы спокойно начинаете утро, зная, что на сегодня у вас есть готовая, полезная еда, которую точно будет есть ваш ребенок. Ребёнок сам собирает ланч-бокс за 5 минут и с гордостью достаёт его на перемене. Если ребёнок ест дома — он сам разогревает или собирает себе обед из вкусных и полезных заготовок, а после убирает за собой. Он получает все нужные витамины и энергию, не тратит деньги на вредное и не пропускает приёмы пищи. Вы спокойны и уверены: ребёнок сыт, доволен, здоров — и эта привычка правильного питания будет с ним по жизни.А вы экономите время, нервы и деньги, перестав переживать за его питание. Этот курс для вас если:
Вы мама школьника, который учится до вечера Вы решите вопрос с ланч-боксами или полноценными обедами, которые можно взять с собой Вы мама школьника, который ест дома после школы самостоятельно Ваш ребенок сможет самостоятельно и быстро поесть дома полезную еду. Без мусора и грязной кухни после обеда Тариф Самостоятельный.

Дарья Черненко Система 1/7 + годовое цикличное меню (2025) -400 грн
Как не подходить к плите 6 дней в неделю и при этом питаться полезно и разнообразно домашней едой. Система 1/7 — для вас, если вы: Мечтаете освободить время от готовки для себя, семьи, отдыхаВам надоело «жить на кухне», вы хотите грамотно организовать процесс, чтобы тратить на кухню минимум времени, при этом кормить семью вкусно, полезно и разнообразно Хотите правильно питаться и контролировать вес Часто срываетесь, потому что «нечего есть», а готовить себе отдельно не успеваете. Вам удобно, чтобы в холодильнике была порционная, полезная и низкокалорийная еда на неделю вперёд. Система 1/7:
Готовите один раз в неделю и имеете 15+ часов свободного времени.
Вам не нужно ходить в магазин, думать “что готовить”, вы можете наконец-то сходить на массаж или записаться в спортзал Ваши вечера принадлежат вам, а не кухне.
Вы выбираете, что хотите - полежать на диване, заняться хобби, встретиться с подругами, провести время с семьей У вас в холодильнике всегда есть готовая еда.
Никто не капризничает, все едят с удовольствием, потому что меню было согласовано заранее Вздрагиваете от вопроса «Мам, что у нас есть поесть»
Семья ест вкусную, полезную домашнюю еду
Вы чувствуете себя хорошей хозяйкой, которая все организовала и у которой «все в порядке»У вас есть целых 6 дней в неделю на себя и свое развитие. Ваш мозг больше не занят рутиной, вы можете обучаться, реализовывать свои планы и желания Сохраняете свой бюджет на то, что важно
Начав делать закупки по меню 1 раз в неделю, вы экономите около 9000 руб. в месяц. В холодильнике есть порционная еда на неделю.
Один раз рассчитав БЖУ, вы правильно и сбалансировано питаетесь и худеете с удовольствием Как это работает:
Один раз в неделю вы выделяете примерно половину дня, чтобы приготовить еду на неделю вперед для всей семьи по специальной технологии Сохраняете готовую еду проверенными, 100% работающими методами на неделю в холодильнике и морозилке Отдыхаете следующие 6 дней. Никакой готовки. Никакой уборки после готовки. Никакого мытья кастрюль, сковородок и прочего целых 6 дней. Только отдых и время для себя Автор: Дарья Черненко — автор и руководитель Кулинарной школы хорошей хозяйки
Система 1/7 + годовое цикличное меню:
7 шагов Системы 1/7Базовое цикличное меню на 4 недели Индивидуальная «Большая кулинарная книга семьи»Годовое цикличное меню на все сезоны

Дарья Черненко Система простых заготовок (2025) - 240 грн
Для тех, у кого мало времени. Подходит для обладательниц морозилки любого размера
экономит до 10 часов в неделю без сложных меню и многочасовых марафонов готовки снижает затраты на еду на 15–20% без необходимости экономить и считать расходы и превращает «приготовить ужин» в задачу на 15 минут без головной боли “что же опять приготовить”Даже если у вас нет времени, вы не любите готовить, у всех в семье разные вкусы и все едят в разное время.
«Что приготовить на ужин?» — забудьте про этот вопрос.
Представьте: вы открываете холодильник — а там готовая, полезная, вкусная, домашняя еда.
Выбираете то, что нужно — и через 5-15 минут на столе горячий, вкусный и полезный ужин.
 Без стресса, без суеты, без нервов.
Система заготовок — это не просто сборник рецептов и не «попробуйте сами» — это рабочая методика.
7 ключевых результатов, которые вы получите, используя методику:
1. Экономия времени. Готовить за один раз большой объём блюд и заготовок — намного выгоднее, чем готовить по чуть-чуть каждый день:
Меньше времени уходит на уборку, мытьё посуды и подготовку кухни;Один раз достал всё, нарезал, приготовил — и готов запас еды;Сделать 10 сырников или 30 — занимает примерно столько же усилий, но пользы в 3 раза больше.2. Запас еды на случай аврала. Это ваш стратегический запас:
Выручает, когда нет сил или времени готовить;Всегда можно быстро достать заготовки и за 5–15 минут сделать обед или ужин;Помогает выживать в период авралов, плотного графика, усталости и форс-мажоров.3. Экономия денег. Правильные заготовки — это и финансовая выгода:
Летом — сезонные овощи, фрукты, ягоды, зелень по минимальным ценам можно купить и заморозить на год вперёд;В остальное время — возможность ловить акции и скидки, закупаться по выгодной цене и всё сохранять;Например, купили рыбу или творог по акции, заготовили, и экономия уже в кармане.4. Спокойствие и отсутствие стресса. Когда знаешь, что дома всегда есть запас вкусной домашней еды — это даёт:
Уверенность;Чувство заботы о себе и семье;Меньше хаоса и суеты в повседневной жизни.5. Здоровая еда — даже без вас. Если вы задержались на работе или уехали:
Семья не перейдёт на магазинную «химию» и фастфуд;Можно просто достать домашние заготовки из морозилки и разогреть нормальную еду;Без паники и без вреда для здоровья.6. Поддержка правильного питания. Если цель — похудеть, не срываться, питаться правильно, заготовки — ваш спасательный круг:
В холодильнике — всегда вкусная, полезная, домашняя еда;Никаких перекусов на бегу, чипсов или «что попало»;После работы — усталость не помешает поесть правильно, потому что всё уже готово.7. Если у всех в семье разные вкусы. Готовить разное — каждый день — тяжело. Но:
Если в морозилке лежат разные заготовки, каждый член семьи найдёт себе любимое;Нет напряжения, как угодить всем сразу;Еда становится проще, удобнее, разнообразнее — и без стресса.Хорошая хозяйка — это не та, кто у плиты весь день.
Это та, у кого на кухне работает система.Кто умеет управлять временем, силами и ресурсами.Кто накормит семью вкусно и полезно, оставаясь при этом спокойной, красивой и счастливой.Готовы перестроить свою кухню так, чтобы она работала на вас?
Присоединяйтесь к курсу «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени» — и вы забудете, что значит «стоять у плиты часами каждый день».

Тариф Начинающий
Освобождаем свой вечер. Ужины за 5-10 минут. 9 уроковОсвобождаем выходные дни. Обеды за 5-10 минут. 3 урокаЗавтраки за 5-10 минут, чтобы можно было подольше поспать. 4 урокаЛанчбоксы и перекусы: 4 урокаГотовим разнообразно и полезно.Приправы и заправкиПошаговая технология заморозки, хранения и разморозки полуфабрикатов и готовых блюдСборники рецептов, памятки по заморозке, хранению, разморозке, срокам годности - доступ навсегдаБонусный модуль “Праздничный стол за 15 минут” - чтобы в день праздника не стоять у плиты: 6 уроков Дня Большой заготовки праздничных блюд

Дарья Черненко, Юлия Доценко Десерты из заготовок. Тариф Профи 2025 - 1400 грн
Вам это знакомо?
Хочется чего-то вкусного и вы покупаете магазинное: дорого, не полезно и совсем без душиВы пытались испечь торт к празднику - сложно, много времени потрачено, но тесто не поднялось, кухня в хаосе, а настроение — испорченоЧтобы порадовать гостей на праздник, вы рассматриваете торты от профессиональных кондитеров, но с таким бюджетом, проще испечь самойПриходят гости/ вы идете в гости или нужно дать что-то с собой ребенку на праздник и приходится покупать печенье или конфеты в магазинеВсе потому что кажется, что выпечка — это долго, сложно и «для талантливых хозяек».

Хочется радовать семью ароматной выпечкой, но времени и сил просто нет.
Вы не одна. 8 из 10 женщин мечтают о домашней выпечке, но их останавливают страхи, нехватка времени и уверенности.

Представьте, что…
На кухне порядок, а готовка стала лёгкой и приятной
Семья собирается вместе чаще, а ваш дом ассоциируется с уютом и заботой.
Вы уверенно готовите и можете удивить гостей десертом «как из ресторана».
Вы всегда можете приготовить что-то вкусное к чаю за 20-30 минут

Решение:
— «Выпечка из заготовок»
— Секрет профессиональных кондитеров — готовить не каждый десерт с нуля, а из базовых заготовок.
— На курсе вы освоите этот подход и сможете легко готовить разные десерты из базовых комплектов заготовок:
— Кекс 30 минут
— Пирожные 20 минут
— Праздничный торт 1 час
— Сделали заготовки один раз — и у вас всегда под рукой «сладкий запас»

Этот курс не для профессиональных кондитеров - этот курс для тех, кто хочет печь дома
Легко, быстро, с удовольствием 
и быть уверенным в результате!

Что вы научитесь готовить во время курса:
Морковный кекс с тёплыми специями и цедрой апельсина
Ароматный кекс с шоколадно-вишневым кремом в шоколадной глазури
Морковный капкейк с покрытием из карамелизированного шоколада, грейпфрутом и орехами
Десерт «Солёная карамель в баночке»
Пирожное «Картошка» в шоколадной глазури с вишнёвой начинкой
Печенье в шоколаде с тянущейся солёной карамелью
Пряный морковный торт с чизкейк-муссом и грейпфрутовым конфитюром
Классический торт «Чёрный лес» в современном исполнении со сливочным муссом и вишнёво‑шоколадной начинкой
Классический французский тарт с лимонным курдом и обожженной меренгой

Тариф Профи
3 комплекта базовых заготовок14 заготовок и 9 готовых изделий (23 видеоурока)Праздничный торт легко и просто (20 рецептов)Быстрые десерты к чаю за 15 минут (20 рецептов)Заготовки из теста (14 заготовок)Заморозка готовой выпечки (10 рецептов)