700₴
Евгений Золотухин Паттерн броска. Ротационный тренинг
700₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое (сток) |
| Для | взрослых |
| Вид | Курс |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенного платежа нет | Актуально на: 27 октября 2025
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 29.10.2025 (18:09)
Заходил(а): 29.10.2025 (18:09)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Евгений Золотухин Паттерн броска. Ротационный тренинг
Евгений Золотухин Паттерн броска. Ротационный тренингЕвгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Онлайн-лекция с разбором биомеханики паттерна броска и анализом движений в разных видах спорта
Программа:
1. Паттерн броска
Изучаем бросок как сложнейшее движение для верхнего плечевого пояса
Рассматриваем бросок как демонстрацию максимальной производительности плечевого пояса и всего тела
Изучаем, как создать нужную амплитуду движения плеча и включить работу всего тела
Знакомимся с упражнениями в паттерне броска, которые помогают в плавании, единоборствах, теннисе, волейболе и других видах спорта
2. Работа с булавой, тросом, гантелью в паттерне броска
3. Особенности ротационного тренинга
Учимся эффективно использовать горизонтальные плоскости в упражнениях
Знакомимся с ротационными движениями, которые используются в спорте
Изучаем, как походка и бег человека завязаны на ротациях
Изучаем, как ротации создают динамическую стабилизацию тела?
4. Готовая библиотека упражнений для практики — обучающие прогрессии с простыми и сложными движениями
5. Ответы на вопросы
Вы не авторизованы на сайте Kidstaff, но можете связаться с продавцом.
Рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти в Ваш аккаунт, чтобы полноценно использовать все доступные инструменты для покупки, продаж и общения на сайте.
