ДМИТРИЙ ЛАПШИНОВ ДЕТОКС-ФОРСАЖ

Подробное описание: ДМИТРИЙ ЛАПШИНОВ ДЕТОКС-ФОРСАЖ

🌀 ДМИТРИЙ ЛАПШИНОВ
«ДЕТОКС-ФОРСАЖ»

⚡ УСКОРЕННЫЙ КУРС ДЛЯ РАБОТЫ С ПИТАНИЕМ, ТЕЛОМ И ВНУТРЕННИМ РЕСУРСОМ

Чувствуете усталость, нехватку энергии, стресс или сложно контролировать пищевые привычки?
«Детокс-Форсаж» — тренинг о практиках очищения, осознанном питании и работе с телом и внутренним состоянием.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 УЗНАЁТЕ СЕБЯ?

❗ Часто чувствуете усталость
❗ Ощущаете нехватку энергии
❗ Сложно концентрироваться
❗ Тянет на сладкое, жирное или мучное
❗ Хотите уменьшить количество еды
❗ Хотите привести тело в форму
❗ Испытываете стресс и внутреннее напряжение
❗ Часто обещаете себе: «Начну новую жизнь с понедельника»
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 3 ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЯ

1️⃣ ОЧИЩЕНИЕ
Практики и подходы, направленные на работу с телом, питанием и привычками.

2️⃣ ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Осознанное отношение к качеству и количеству пищи и собственным пищевым привычкам.

3️⃣ ЭНЕРГИЯ
Работа с дыханием, телом, вниманием и ощущением внутреннего ресурса.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

🌱 больше осознанности в питании
🌱 инструменты для работы с пищевыми привычками
🌱 практики для внимания и концентрации
🌱 работу с телесными ощущениями
🌱 элементы даосских практик и цигун
🌱 инструменты для формирования нового образа жизни
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💚 ДЛЯ КОГО «ДЕТОКС-ФОРСАЖ»?

🌿 ЗДОРОВЬЕ
Для тех, кто хочет пересмотреть своё питание и сформировать более осознанный подход к еде.

✨ ЛЁГКОСТЬ И ФОРМА
Для тех, кто хочет работать со своими привычками и весом системно, а не начинать всё заново каждый понедельник.

🔥 АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ
Для тех, кто хочет уделять больше внимания энергии, движению, восстановлению и своему состоянию.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧘‍♂️ ДЕТОКС-ФОРСАЖ
Питание • тело • внимание • практики • внутренний ресурс
⚡ КОРОТКИЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ МЕНЯТЬ СВОИ ПРИВЫЧКИ И ДЕЙСТВОВАТЬ.