Катя Усманова Марафон Красивая и упругая попа 2.0 ХИТ

Подробное описание: Катя Усманова Марафон Красивая и упругая попа 2.0 ХИТ

🌟Чтобы купить, пишите в телеграме (ОТВЕЧАЮ БЫСТРЕЕ)по нику djulles ✨
больше курсов в TG 💫 @webinarua
Здесь можно посмотреть мои другие объявления⤵️ https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2069201
1+1=3 для постоянных клиентов
🔜(При единовременной покупке трех курсов в подарок идёт курс наименьшей стоимости из трех вами выбранных)
‼️ Доступ постоянный без впн! без водных знаков и реклам!
Могу предоставить скриншот наличия!

🌀 Катя Усманова
✨ Марафон «Красивая и упругая попа 2.0»

200 грн

мой самый любимый! Сразу результати🔥🤩
30 дней домашних тренировок на ягодицы с чемпионкой по фитнес-бикини
Вы все еще думаете, что конституция вашего тела не позволяет вам иметь спортивные ягодицы?
Красивая и упругая попа — это не генетика и не «5 подходов приседаний по 20 раз».
Спортивные ягодицы — это система:
30 дней режима: тренировки, отдых, питание, мотивация
В программе соблюдены до мелочей все аспекты накачки красивых ягодиц. Это подробная инструкция тренировок, отдыха, питания и дисциплины. Вам нужно только «включиться в процесс» и выполнять все рекомендации.
Тренировки в формате «повторяй за мной»
Тренировки длятся 20-30 минут. Заниматься можно в любое удобное время и в любом месте: дома, на улице, в спортзале. Включайте видео с тренировкой дня и повторяйте за Катей.
Гайд по питанию с подробным меню на каждый день
Мы поможем рассчитать ваш «калораж», а затем предоставим подробное меню, соответствующее вашей норме калорий. Гайд по питанию — это 21 меню из 5 приемов пищи на каждый день.
Марафон подойдет новичкам и профессионалам
Катя Усманова подробно объясняет каждое упражнение и выполняет его вместе с вами.
Вы сможете регулировать свою нагрузку самостоятельно. Если вы новичок, берите гантели меньше, чем у Кати на видео. Если профи и пришли за мощным результатом — берите больше.
Какой инвентарь потребуется
Фитнес-резинки
Разборные гантели до 15 кг каждая
Утяжелители по 1,5–3 кг