Анастасия Бакирова Люби себя сильнее 3.0. Тариф Оптимальный. Год 2026

Подробное описание: Анастасия Бакирова Люби себя сильнее 3.0. Тариф Оптимальный. Год 2026

✅ Анастасия Бакирова
✅ Люби себя сильнее 3.0. Тариф Оптимальный. Год 2026

? Связаться: ? Телефон: 073 911 40 31 ? Viber | WhatsApp | Telegram
? Нашли дешевле? Напишите мне, пришлите ссылку – обсудим!
✅ Способы оплаты: ▪️ МОНО, Приват ▪️ PayPal ▪️ Крипта: USDT, TRX, LTC, DASH...

? ціна 250 грн ссылка на майл ру...
? 400 грн архивы в ТГ (без чистки)
? Курс в телеграм Ціна входа 900 грн все в телеграм ? все можно проходить онлайн, см скрины - тут уточняйте
? Все можна проходити онлайн - формат БЕРИ та ПРОХОДЬ.
? Доступ через 1 хв після оплати
? Все можна скачати собі на ноутбук архівом.
? Кожен урок підписаний!
? Хаосу нема.

Отримай задоволення від навчання - а не купу втрачених нервів через те, що щось йде не так... не качається, погана якість тощо...
Пропоную саме якість в навчанні, працюючи зі мною ви позбавлені викачання в майл ру, з обривами звязку и прочими негараздами - хочете отримати курс - пишіть в телеграм - мій нік в шапці профіля

? Анастасия Бакирова — «Люби себя сильнее 3.0». Тариф Оптиальный (2026)

Это образовательная программа, направленная на глубокое понимание работы организма и сохранение здоровья через питание, биохакинг и грамотное отношение к гормональной и метаболической регуляции.

? Основные направления курса
Пищеварение и питание: как работает пищеварительная система, продукты, которые вредят, роль воды, кофе, чая и алкоголя, влияние питания на вес и метаболизм.
Гормональный баланс: кортизол и надпочечники, щитовидная железа, эстрогендоминирование, ПМС, менструальный цикл, эндокринные дизрапторы.
Метаболизм и биохакинг: продукты для метилирования ДНК, митохондрии, гипо‑ и гипергликемия, анти‑эйдж поддержка, биохакинг дома.
Здоровье систем: слизистые, нарушения стула, дисбиоз, СИБР, СИГР, детоксикация (3 фазы), гистамин, оксидативный стресс.
Женское здоровье: цистит, молочница, остеопороз, отёки, поддержка волос.
Нейронутрициология и мозг: BDNF — нейротрофический фактор мозга, факторы роста опухолей, поддержка иммунитета, влияние сна и дыхательных техник.

? Для кого
Для женщин, которые хотят сохранить здоровье и молодость.
Для специалистов — нутрициологов, биохакеров, врачей, консультантов.
Для тех, кто ищет системный подход к питанию, гормонам и образу жизни.
? Формат тарифа «Оптимальный»
Полный доступ к лекциям и материалам.
Практические знания, которые можно применять в повседневной жизни.
Системное понимание взаимосвязи питания, гормонов и психоэмоционального состояния.
✨ «Люби себя сильнее 3.0» — это курс о том, как забота о себе через питание, сон, дыхание и гормональный баланс становится основой здоровья, энергии и красоты.

Лекции:
1. Пищеварительная система.

2. Пища, которая вредит.

3. Ты это то, что ты ешь.

4. Вода, кофе, чай, алкоголь.

5. Почему я не худею.

6. Метаболизм.

7. Продукты для метилирования ДНК.

8. Биохакинг дома.

9. Сон, циркадные ритмы.

10. Техники дыхания.

11. Нарушения стула.

12. Дисбиоз. СИБР. СИГР.

13. Детоксикация 1,2,3 фаза.

14. Слизистые.

15. Гигиена сна.

16. Гистамин.

17. Митохондрии.

18. Гипогликемия, гипергликемия.

19. Кортизол и надпочечники.

20. Щитовидная железа.

21. О вреде низкоуглеводной диеты.

22. Оксидативный стресс.

23. Эндокринные дизрапторы.

24. Гормоны в организме.

25. Эстрогендоминирование.

26. Отёки.

27. Закисление.

28. ПМС. Ось ГГН.

29. Менструальный цикл.

34. Цистит.

35. Молочница.

38. Остеопороз.

39. Волосы. Поддержка.

40. Нейронутрициология.

46. BDNF - нейротрофический фактор мозга.

47. Факторы роста опухолей.

50. Поддержка иммунитета

Найду вам любые: КУРСЫ, марафоны, ТРЕНИНГИ, книги, АУДИОКНИГИ.
Для связи Вайбер или Телеграмм +38 073 911 40 31
Другие мои объявления: https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1756518