Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели Ольга Гасан, Анастасия Сафина

Подробное описание: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели Ольга Гасан, Анастасия Сафина

💥 Записи готового материала.
💥 Вы получаете ссылку для скачивания, доступ постоянный
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642

Курс подойдет:
Всем женщинам после родов
Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза
Женщинам, которые хотят здоровое тело
Женщинам, которые столкнулись
с проблемами:
Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело
потеря чувствительности, опущение органов, вздутия
Как проходит курс:
1 неделя
Проводим диагностику тела
Выполняем базовые тренировки по 20 минут
Осваиваем правильное дыхание
2 неделя
Подключаем правильное питание
Усиливаем тренировки
Осваиваем полезные привычки
3 неделя
Набираем темп и добавляем мотивации
Выполняем интенсивные тренировки
Подключаем упрожнения на ягодицы и тозобедренные суставы
4 неделя
Открываем второе дыхание
Продолжаем интенсивные тренировки
Подводим итоги и любуемся собой в зеркале
Тренировки четвретой недели, в большинстве свое повторяют тренировки первой.

✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Все мои объявления собраны тут 💥 https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1013594 💥
💥 Постоянным клиентам скидки))