130₴
Йога для беременных Лера Буры
130₴
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Тематика | Здоровье, Спорт |
| Вид | Курс, Лекции |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Белая Церковь | Наложенный платеж возможен | Возврат: в течение 14 дней, при сохранении упаковки (обратную отправку оплачивает покупатель) | Актуально на: 17 января 2026
Информация о продавце
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Регистрация: 18.12.2020
Заходил(а): 21.01.2026 (10:27)
Заходил(а): 21.01.2026 (10:27)
Откуда: Украина, Киевская область, Белая Церковь
Разделы Premium магазина:
Спорт и тренеровки Квесты Фото курсы Иностранные языки Красота Игрушки мастер классы Шитье Массажи Отношения Эзотерика Кулинария (Что приготовить?) Психология Свечное дело Изделия из лозы Эпоксидная смола Мыло и косметика Кожевное дело
Подробное описание: Йога для беременных Лера Буры
Йога для беременных (Лера Буры)О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных суставов, раскрытие грудного отдела, а также лимфодренажные и противоотёчные техники. В конце каждой практики медитативная успокаивающая шавасана.
В программе 8 неспешных классов по 30 минут. Практики направлены на мягкую работу со всем телом и подойдут для любого триместра.
Автор:
Лера Буры – преподаватель по виньяса флоу йоге, хатха-йоге.
Окончила профессиональную переподготовку в Институте Восточных Методов Реабилитации по направлению «тренер хатха-йоги».
Владеет навыками массажа и медитаций с тибетскими чашами, йогатерапией дисфункций тазового дна.
В йоге более 6 лет.













