Анна Семенюк Здоровые стопы. 10 поток. Тариф С поддержкой 2026

Подробное описание: Анна Семенюк Здоровые стопы. 10 поток. Тариф С поддержкой 2026

Анна Семенюк [Wild Anie] Здоровые стопы. 10 поток. Тариф С поддержкой (2026)

Что вы почувствуете благодаря этим занятиям:
Уже через месяц шаг станет легче, уйдёт тяжесть в ногах, спадут отёки, колени перестанут ныть, а челюсть расслабится сама собой.
Сможете проработать симметрию таза, снизить боль во время месячных и почувствовать ещё больше свободы в движении.
Поясница перестанет болеть, осанка выпрямится, и даже головные боли станут реже или совсем уйдут.
Стопы будто оживут: вы почувствуете, как они помогают телу держать равновесие и опору.
Косточки у большого пальца или мизинца станут меньше, боль уйдёт, а пальцы начнут слушаться и двигаться так, как нужно.
Мы подойдём к проблемам комплексно, чтобы вы почувствовали результат в каждом шаге.
На курсе собраны самые эффективные упражнения для работы со стопами и телом в целом.
Вы почувствуете, как стопы оживают, начинают держать опору, тянут за собой тонус ног и ягодиц. Входят тренировки на стопы, колени и таз.

Программа:
Модуль 1. Вводный
Модуль 2. Стопы
Модуль 3. Колени и таз
Модуль 4. Обувь и походка
Модуль 5. Занятия для детей
Модуль 6. Дополнительные тренировки
Модуль 7. Записи эфиров