Здоровые стопы Анна Панькина

Подробное описание: Здоровые стопы Анна Панькина

✅ Записи готового материала.
✅ Вы получаете ссылку для скачивания, доступ постоянный
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм ? +380953357642

Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.

Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа

Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение паттерна шага

13 уроков продолжительностью 10-20 минут:
Урок 1. Расслабление и снятие напряжения
Урок 2. Снятие напряжения и расслабление
Урок 3. Пробуждение пальцев
Урок 4. Пробуждение пальцев
Урок 5. Активация стоп
Урок 6. Активация стоп
Урок 7. ТБС
Урок 8. Мобильность голеностопа
Урок 9. Работа с голеностопом
Урок 10. Задняя поверхность бедра
Урок 11. Паттерн шага
Урок 12. Ягодицы
Урок 13. Ягодицы

✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм ? +380953357642
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Все мои объявления собраны тут ? https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1013594 ?
✅ Постоянным клиентам скидки))