400₴
Александр Волоткевич Подвздошно-поясничная мышца ППМ 2025
400₴
Характеристики товара:
| Состояние | Новое (сток) |
| Для | взрослых |
| Вид | Курс |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенного платежа нет | Актуально на: 26 октября 2025
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 27.10.2025 (18:09)
Заходил(а): 27.10.2025 (18:09)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Александр Волоткевич Подвздошно-поясничная мышца ППМ 2025
Александр Волоткевич Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя (2025)Подвздошно - поясничная мышца(ППМ ) это так называемая "Мышца души".
И это не преувеличение.
Об этой мышце написано около 80 тыс. научных статей..
Это главный регулятор тонуса и осанки человека. Около 75 % регулирования постуры приходится на неё.
Знаете ли вы, что когда-то в СССР были исследования по коррекции сколиоза, где делали упражнения, которые были ориентированы только на эту мышцу и получали очень неплохой результат!
Как тренировать эту мышцу с позиции целостного подхода?
Как она связана с диафрагмой и как их тренировать совместно?
А так же:
На этом же прямом эфире рассмотрим одну из важнейших позиций для тренировки " Позу ребёнка ( или эмбриона).
Как научиться сгибаться" Упрямый" позвоночник?
Как добиться плавного сгибания спины без " площадок" и " палаток"?
Как а этом участвует диафрагма?
И ещё очень много интересных приёмов и находок в этом невероятно информативном вебинаре!!!

























