Полный курс по йоге для беременных Анна Морозова

Подробное описание: Полный курс по йоге для беременных Анна Морозова

Полный курс по йоге для беременных Анна Морозова

Записи готового материала отправляю на ваш имейл, вы можете смотреть онлайн или скачать себе.
Доступ постоянный.

? Для заказа пишите сюда или на Вайбер 0971788317

Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для беременных рядом с домом. Но это не повод не заниматься
Занимайтесь йогой онлайн
занимайтесь в удобное для себя время
потратьте время на себя и близких, а не на дорогу
получите доступ к уникальной программе
получайте обратную связь в течение всего курса
следуйте простым и подробным инструкциям и ваша практика будет эффективной, приятной и безопасной

В курсе вам доступны
— 8 полноценных видео-уроков. Включают асаны, дыхательные упражнения и практики на глубокое расслабление.
— комплексы коротких упражнений на 5-10 минут. на каждый день, не требуют коврика
— записи онлайн встреч с обсуждением разных аспектов комфортного проживания беременности, подготовки к родам и способов профилактики неприятных физиологичных последствий периода беременности
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
На записях видео я выполняю их во время беременности близнецами,
начиная со второго триместра до дня родов.