Ягодицы дома пресс без инвентаря. Новая программа Данил Кабуров

Подробное описание: Ягодицы дома пресс без инвентаря. Новая программа Данил Кабуров

💥 Записи готового материала.
💥 Вы получаете ссылку для скачивания, доступ постоянный
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642

Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома БЕЗ НОГ+пресс по желанию. Программа подойдет тем, у кого совсем нет инвентаря.

Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. Программа хороша, рекомендую.

Первая ступень
Тут мы научимся работать ягодицами во всех упражнениях, в первую очередь, построим связь мозг — мышцы. То есть, тут Вы построите навык вовлекать именно ягодицами приседать, а не ногами. Чувствовать ягодицы всегда и везде.

Вторая ступень
Тут мы будем включать уже более эффективные упражнения для роста ягодиц, будет больше работы, в том числе и на пресс. Научимся «выключать» ноги.

Третья ступень
Будет уже много целенаправленной работы на ягодицы и пресс. Наработав навыки за прошлые 2 ступени, мы сможем уже лепить мясо туда, куда надо.

4-я ступень
Жесткая работа на результат. Будут описаны все ключевые принципы роста ягодиц без ног. Программа сделана так, чтобы не росли ноги и талия, только максимально быстрый рост ягодиц и прорисовка пресса, без увеличения талии.

✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Все мои объявления собраны тут 💥 https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1013594 💥
💥 Постоянным клиентам скидки))