Накачать ягодицы неВЕСомость Ягодицы дома Кабуров Даниил Набор

Подробное описание: Накачать ягодицы неВЕСомость Ягодицы дома Кабуров Даниил Набор

Записи готового материала.
Вы получаете ссылку для скачивания Для заказа можно писать сюда или в Вайбер +38 0953357642

1) Курс по похудению неВЕСомость - 70 грн
2) Накачать ягодицы в зале и похудеть (Данил Кабуров) 150 грн
3) Рельеф и красивые ягодицы. Программа для дома на 6 месяцев - 70 грн
4) Научись составлять фитнес-программы у профи - 150 грн
5) Рельеф и ягодицы дома v 2.0. Обновленная программа - 150 грн
6) Ягодицы дома + пресс без инвентаря. Новая программа- 270 грн
7) Формула расчета БЖУ (Данил Кабуров) - 170 грн
8) Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи - 200 грн

• Поймете как худеть легко, не считая калорий. Осознаете суть всех диет и методик
• Настроите свое подсознание на потерю веса. Сила воли будет на Вашей стороне. Изучите техники НЛП и не только.
• Поймете отличие тренировок на жиросжигание от бесполезных попрыгушек на известных марафонах.

Накачать ягодицы в зале и похудеть (Данил Кабуров)
Эта программа для тех, кто хочет нарастить общую мышечную массу, сделать акцент на ягодицы и приобрести рельеф всего тела.
Каждая девушка хочет иметь округлые ягодицы, рельефный пресс и просушить руки. Есть несколько ключевых и научно доказанных принципов, на которых стоит сосредоточиться, если хотите получить себе фигуру мечты.
Если Вы готовы потрудится над своим телом и приобрести спортивную и красивую фигуру — эта программа для Вас!
На тренировки будет уходить около 60 минут, программа рассчитана на 3-4 занятия в неделю.
Так же, сюда входит база знаний — все подробно рассказано с примерами питания и т.д. Вам будут доступны видео с техникой упражнений и возможными ошибками.
В вопросе набора мышц есть масса нюансов (и, тем более, в вопросах похудения, или одновременного жиросжигания и набора мышечной массы). Тут важен как выбор самих упражнений, так и дозирование нагрузки, режим, питание и многое другое. Здесь учтено это все.
Данная программа рассчитана на полгода занятий.
Всего 4 ступени по 6 недель каждая с плановыми перерывами.
Нагрузка выверена методами, применяемыми в большом спорте. Тут будут тренировки легкие, средние и тяжелые, также есть недели и месяцы более сложные и простые — так тренироваться на много эффективнее.