Меняем пищевое поведение Худеем вместе Альбина Комиссарова

Подробное описание: Меняем пищевое поведение Худеем вместе Альбина Комиссарова

Для заказа пишите сюда, в viber или telegram +380683490263
После оплаты отправляю ссылку на сервис хранения файлов с курсом. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе.
________________________________________

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.
Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий
путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания,
прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем
сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без
ненужных ограничений и сомнительных методик.
Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании.
Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно,
другой другое - где истина? И почему вы должны верить той или другой
книге?
Ответ на этот вопрос один - важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.
Эта книга - собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и
представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного
понимания предмета.
Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно
упрощен, что называется "инстаграмный", но мне хотелось, чтобы эта книга
была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.
Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но
опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные,
интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.
Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB,