Научись составлять фитнес-программы у профи Данил Кабуров

Подробное описание: Научись составлять фитнес-программы у профи Данил Кабуров

Научись составлять фитнес-программы у профи [Данил Кабуров]

🟩Записи готового материала.

🟩Отправляю на почту для скачивания(можно смотреть онлайн по моей ссылочке)

🟩Доступ постоянный!

🟩Цена -100грн

Вы получите 6 часовых лекций (+2 онлайн консультации в WhattsApp с ответами на любые вопросы), в которых, без воды, будет дана самая
полезная информация по тренингу.
1. Особым образом рассмотрена безопасность занятий. Фитнес — это
достижение спортивных результатов за минимальное время, и с максимальным
сохранением здоровья. Тут Вы поймете как худеть или расти, и не
навредить скелету, сердечно-сосудистой системе, эндокринной и других.
2. Программа жиросжигания по современным мировым фитнес стандартам.
Наука уже давно шагнула вперед, а фитнес индустрия России еще нет. В
курсе будут даны передовые технологии тренинга на жиросжигание — вы
научитесь разрушать жир быстро и просто.
3. Программа для набора мышц. Будут обсуждены нюансы в выборе
упражнений, периодизации на начальном, среднем, и продвинутых этапах
(поймете как высчитывать нагрузку в пауэрлифтинге и бодибилдинге),
количество отдыха, нюансы биомеханики, и многие другие параметры,
которые влияют на результат. Сможете составлять программы с акцентом на
определенные группы мышц (например, ягодицы/руки/плечи), или на общий
набор.
4. Разберем стратегии тренировок для развития силы, выносливости и
занятий для здоровья. Многим начинающим интересно понимать как научится
подтягиваться по 50+ раз, или поднимать штангу в 200+ кг. В курсе будут
работающие схемы.
5. Будет дано задание на составление программ. Помимо приведенных
примеров программ в самом курсе, будет разбор программ с пояснениями,
которые Вы составите сами.

💠Для заказа пишите сюда или вайбер 📱 0938820793.

💠Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном виде

💠Смотрите все мои объявления тут:

💠https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-274202