Бодифлекс. Март 2024 Алина Шпак ШпакМетод Вип марафон. Февраль 2024

Подробное описание: Бодифлекс. Март 2024 Алина Шпак ШпакМетод Вип марафон. Февраль 2024

Для заказа пишите сюда, в viber или telegram +380683490263

После оплаты отправляю ссылку на сервис хранения файлов с курсом. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе.
________________________________________

ШпакМетод Вип марафон. Февраль 2024 - 300 грн

VIP марафон - это быстрая трехдневная программа, на которой мы освоим методику #шпакметод_vip, основанную на задержке дыхания (чтобы небольшое кислородное голодание позволило нашему организму быстро избавиться от всего лишнего) и современных упражнений в динамике.

Такой подход активизирует определенные биохимические процессы в теле, тем самым повышая усвоение жира организмом на энергетические цели и увеличивая уровень энергии. Весь комплекс занимает МАКСИМУМ 8 минут в день. Упражнения в нем направлены на сжигание жира, подтягивание кожи и проработку «проблемных зон» (живот, бёдра, талия, ноги и т.д.).

Бодифлекс. Март 2024 - 300 грн

Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать внутренние органы и одновременно тонизировать все мышцы тела. И это всего 15 минут в день.

7 дней каждое утро в 8:00 МСК выходит урок, который состоит из 3 частей:
Детальный разбор новых упражнений
Тренировка
Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни + приглашённый спикер.
Доступ к информации сохраняется на 2 недели со дня начала марафона.
В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ марафона мы подробно разбираем технику дыхания.