Poli Saya, Полина Волкова Svod Старт. С нуля до танца за 9 недель 2026

Подробное описание: Poli Saya, Полина Волкова Svod Старт. С нуля до танца за 9 недель 2026

Для связи со мной вы можете использовать
Telegram в поиске: @SergiyProcreate

Оплата возможна по всему миру✈️
Подтверждаю наличия курса

Poli Saya, Полина Волкова Svod Старт. С нуля до танца за 9 недель 2026

Описание:
Онлайн-проект для девушек, которые хотят танцевать свободно, а не правильно.
Включаешь музыку и не знаешь, что делать.

Хочешь танцевать, но каждый раз останавливаешь себя.

Снимаешь видео и удаляешь.

Зажимаешься. Контролируешь движения, Сковываешь тело.

И в итоге — не чувствуешь свободы

Разреши себе делать неидеально, и в этом найдешь свободу:
Танец — это диалог с телом.Ты начнешь нравиться себе в зеркале и почувствуешь свою уникальную красоту
Движения станут мягчетело — свободнеетанец — естественнее
Неважно, сколько знаний есть в твоем теле, ты уже можешь чувствовать и кайфовать от процесса
Программа курса
Блок 1

Грудь и волна

Это чувства и проявление себя.

Подвижность грудной клетки через ощущения импульса.

Снимаем напряжение через дыхание.

Руки

- это про контакт с миром.

зажатые руки = неспособность брать от жизни всё.

- научимся придавать форму рукам,

управлять мягкостью и силой.

Блок II

Таз, wine

Центр чувственности и женственности.

Я научу тебя тому, что кажется нереальным.

Тряски

Это про отпускание контроля, разрешение себе "быть слишком".

Учимся базовым техникам и снимаем зажим.

Блок III

Ноги и опора

Это про устойчивость и безопасность.

Работаем с весом тела,

Учимся ошибаться и доверять себе

Все соединяем
Выходим на полный контакт с телом.

Без суеты.

Собираем все знания,

Наблюдаем результат длинного процесса

Тариф База