Анатомические поезда в действии как коррекция Х/О - образных ног спасает

Подробное описание: Анатомические поезда в действии как коррекция Х/О - образных ног спасает

✅ Для замовлення писати сюди.
Вайбер/телеграм/ватсап +380686643114
✅ Приймаю замовлення на будь-які тренінги ,курси, вебинари ,книги в електронному форматі.
✅ Всі оголошешення - https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2106733

Анатомические поезда в действии: как коррекция Х/О - образных ног спасает колени и поясницу (Анна Щербина)
Миофасциальный разбор и двигательная практика

Частая жалоба людей - боль в коленях. Когда что-то болит, готов на все: и уколы, и операции…
Но это работа со следствием, причина - биомеханическая деформация нижних конечностей.

X- (вальгус) и О- (варус) ног запускают цепную реакцию миофасциальных перегрузок, которая неизбежно достигает и коленей, и поясничного отдела.
На этом воркшопе вы научитесь видеть эту связь, диагностировать паттерн и выстраивать коррекцию от стопы до таза.

Что в фокусе программы?
Мы разберём взаимодействие трёх ключевых миофасциальных меридианов по системе Anatomy Trains (Thomas Myers):
Латеральная линия (Lateral Line)Спиральная линия (Spiral Line)Губинно-фронтальная линия (Deep Front Line)ЛЛ и ГФЛ - линии-партнеры. Их дисбаланс формирует Х, О- образное положение ног.
СЛ- линия, которая так или иначе участвует в формировании положения ног и стоп.

Кому будет полезен воркшоп:
Специалистам по движению, реабилитологам, массажистамПерсональным тренерам и инструкторам тренажерных заловТренерам по бегу и функциональному тренингуВсем, кто хочет работать с причиной боли, а не маскировать симптомыПрограмма

Теория и диагностика:
Анатомия положения Х, О-положенияКак определить, какая линия зажата в укороченном, а какая в удлиненном состоянии.Где рвётся передача силы.ТестированиеПрактика и коррекция:
Работа с аркой стопы через активацию задней большеберцовой (tibialis posterior) и длинной малоберцовой (peroneus longus/fibularis longus) мышц в цепи ГФЛ и ЛЛВосстановление натяжения латеральной и спиральной линий, интеграция ГФЛ в движение.Последовательности для работы со стопами, коленями и ТБС для изменения паттерныКак следствие: изменение походкиМетодическая база:

Все материалы опираются на доказательную кинезиологию, современную постуральную биомеханику и проверенные подходы:
Anatomy Trains (Thomas Myers)Sling in MotionФункциональная биомеханика (Thirst 4 Function)Помните: форма следует за функцией, а функция меняется вместе с формой!