CORE и миофасциальные цепи Евгений Кабацков

Подробное описание: CORE и миофасциальные цепи Евгений Кабацков

✅ Для замовлення писати сюди.
Вайбер/телеграм/ватсап +380686643114
✅ Приймаю замовлення на будь-які тренінги ,курси, вебинари ,книги в електронному форматі.
✅ Всі оголошешення - https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2106733

Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.
На вебинаре мы:
Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
Разложим наше тело, как слоеный пирог.
Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
Разберем влияние на живот:
Дыхания и грудной клетки
Верхних и нижних конечностей
Разберем функциональные линии, латеральные линии и многое другое.
Научимся тестировать и улучшать наше тело, превращая каждое движение в лекарство для эстетики нашего живота.
На вебинаре вам понадобятся:
ремень для йоги (или шарф, ремень, пояс),
небольшое отягощение – гиря или гантеля (4 – 8 кг).
Преподаватель - Евгений Кабацков:
Преподаватель центра Практика
Высшее педагогическое образование
Сертифицированный тренер по гиревому фитнесу
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу Lifefitness
Мастер тренер Blackroll
Ментор компании Anatomy Trains