Дыхательные практики Анастасия Кириленко

Подробное описание: Дыхательные практики Анастасия Кириленко

💥 Записи готового материала.
💥 Вы получаете ссылку для скачивания, доступ постоянный
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642

Это более 60 видео с практиками в формате «повторяй за мной», которые ты можешь делать дома (даже лежа в кровати)
Что внутри курса:
Каждая практика — это простое и приятное сочетание:
мягких движений для тела и осанки
дыхательных техник для расслабления и прилива энергии
5 готовых программ тренировок на любой уровень (бери и повторяй)
Никаких сложных упражнений, спортзала или боли — всё мягко, безопасно и эффективно
Что ты почувствуешь уже в первые дни:
Лицо и тело по утрам без отеков
Больше энергии, даже без кофе
Улучшение осанки
Выпирающий живот начинает подтягиваться
Спокойное и стабильное эмоциональное состояние
Улучшение интимного здоровья (работа с мышцами тазового дна)
Плюс 4 мощные медитации:
Настройка на глубокий сон
Перекодировка негативных ситуаций
Программирование ресурсного дня
Настройка на исполнение желаний
Бонусы внутри:
Видео по тейпированию
Упражнение по нейрографике
Почему это работает:
Это комплексный, но мягкий подход, который работает сразу с телом, дыханием и эмоциями
Именно поэтому результаты видны уже после первой практики
Видео — от 4 до 35 минут
Не нужен инвентарь
Всё можно делать дома, в пижаме и даже в кровати
Это курс для тебя, если:
Надоели отеки, вялость и апатия
Хочешь подтянуть тело и «вернуться к себе»
Ищешь классную и простую рутину на каждое утро
Боишься «не справиться» — а тебе нужен мягкий и понятный старт
Хочешь не просто “делать упражнения”, а реально получать результат
Начни с 5-10 минут в день, и уже через месяц ты себя не узнаешь
Обязательно посмотри вводное видео выше, чтобы понять, с чего начать
Список всех практик, к которым ты получишь доступ после оплаты:
Утренние практики
Против отеков
Вечерние практики
Против тревожности
Тазовое дно
Медитации
НЛП техники
Тейпирование
Во врем цикла
Автор Анастасия Кириленко:
Эксперт по работе с телом, мышлением и состоянием через:
- дыхательные практики
- техники НЛП
- гипноз
- медитации

✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Все мои объявления собраны тут 💥 https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1013594 💥
💥 Постоянным клиентам скидки))