Ирина Хакамада Хакаматон Внутренняя свобода 2025

Подробное описание: Ирина Хакамада Хакаматон Внутренняя свобода 2025

Ирина Хакамада Хакаматон: Внутренняя свобода (2025)

Напишите свою историю успеха — какое дело вам до других?

1. Освободитесь от стоп-установок, станете увереннее в себе
2. Измените отношение к деньгам, не снижая качества жизни
3. Сможете легко справляться со страхами и тревогой

Не надоело? Пока вы подстраиваетесь под чужие ожидания, ищете похвалы, жизнь проходит. Научитесь ценить себя и свои идеи. Это первое, что вы сделаете на курсе Ирины Хакамада.

Включать режим «стерва» или «хам» не придётся. Вы и без этого сможете поставить других на место. Главное — вы обретёте своё место силы, спокойствия, уверенности в себе. И станет легче и интереснее. Начнём?

Начните мыслить по-новому - и в результате:
1 Избавитесь от страха быть собой, разрешите внутренние противоречия
2 Проработаете недостатки без жалоб на характер и окружение
3 Перестанете зависеть от чужого мнения, жить с оглядкой на других
4 Научитесь отстаивать личные границы, красиво уходить от споров
5 Освоите технику работы с тревогой, навязчивыми мыслями, стрессом
6 Будете брать на себя ответственность за решения и кайфовать от этого

Программа курса:
Урок 1. Возвращаем доверие к собственным суждениям, создаём новую информацию
Урок 2. Прислушиваемся к своим «хочу», заряжаемся энергией мечты
Урок 3. Снимаем маску серьёзности, включаем самоиронию
Урок 4. Избавляемся от страхов, вытаскиваем из себя тревоги
Урок 5. Справляемся с гневом — эмоцией, разрушающей вас изнутри
Урок 6. Включаем осознанность: есть только здесь и сейчас
Урок 7. Вспоминаем, что всё важное и ценное — в вас, а не в вещах
Урок 8. Меняем отношение к деньгам, не жертвуя качеством жизни
Урок 9. Осваиваем медитативную технику, освобождающую от назойливых мыслей
Урок 10. Работаем с недостатками и привычками, мешающими развитию
Урок 11. Танцуем, расправляем крылья, наслаждаемся внутренней свободой