Наталья Попович Силовой. Сентябрь 2025. Тариф Самостоятельный

Подробное описание: Наталья Попович Силовой. Сентябрь 2025. Тариф Самостоятельный

Наталья Попович
Силовой. Сентябрь 2025. Тариф Самостоятельный

курс абсолютно чистый, без водняных знаков

📲 Связаться: 📞 Телефон: 050 384 33 85 💬 Viber | WhatsApp | Telegram
💰 Нашли дешевле? Напишите мне, пришлите ссылку – обсудим!
✅ Способы оплаты: ▪️ МОНО, Приват ▪️ PayPal ▪️ Крипта: USDT, TRX, LTC, DASH...


🦊 ціна 600 грн. посилання на майл сру
🦊 ціна 800 грн. архивы в телеграм
🦊 Курс в телеграм - ціна 1200 грн. все можно проходить онлайн, см скрины!
🦊 Все можна проходити онлайн - формат БЕРИ та ПРОХОДЬ.
🦊 Доступ через 1 хв після оплати
🦊 Кожен урок підписаний!
🦊 Хаосу нема.

Отримай задоволення від навчання - а не купу втрачених нервів через те, що щось йде не так... не качається, погана якість тощо...
Пропоную саме якість в навчанні, працюючи зі мною ви позбавлені викачання в майл ру, з обривами звязку и прочими негараздами - хочете отримати курс - пишіть в телеграм - мій нік в шапці профіля

💪 Силовой — сентябрь 2025
Автор: Наталья Попович
📦 Тариф: Самостоятельный
⚠️ *Внимание: возможны повторы уроков — автор периодически возвращает важные блоки для закрепления материала.*

🔥 О курсе
«Силовой» — это система тренировок, созданная для тех, кто хочет:

✔️ подтянуть тело
✔️ получить красивый рельеф
✔️ развить силу и выносливость
✔️ улучшить осанку
✔️ избавиться от мышечных дисбалансов
✔️ тренироваться безопасно и эффективно

Это не просто упражнения — это методика, в которой силовые нагрузки сочетаются с коррекцией, мобилизацией и грамотной прогрессией без риска травм.

🧩 Что входит в программу

### 🏛 Фундаментальная база
3 силовые + 2 коррекционные тренировки в неделю
Подходят для дома и зала
Основаны на принципах 3D-фитнеса
Помогают добиться результата без перегрузок

🏋️‍♀️ Функциональные силовые тренировки
• 3 силовые тренировки еженедельно
• Подходят для всех уровней подготовки
• Прокачка всего тела: ягодицы, спина, руки, корпус
• Плавная прогрессия от базовых движений к продвинутым

🎯 Дополнительные техники
• Разминки для активации мышц
• МФР (миофасциальный релиз)
• Тейпирование
• Работа над гибкостью и мобильностью
• Программная коррекция слабых и «спящих» зон

📚 Дополнительные материалы
• Лекции Натальи: дыхание, плоский живот, МТД, ягодицы, проблемные зоны
• Мини-зарядки от 8 минут
• Полный блок по нутрициологии
• Лекции приглашённых экспертов

🧘‍♀️ Кому подойдёт
— новичкам и продолжающим
— тем, кто хочет силу без «перекачки»
— тем, у кого есть нарушения осанки
— тем, кто устал от тренировок «на износ»
— тем, кто хочет результат без травм
📦 Тариф Самостоятельный

Идеален, если хочешь заниматься в удобном темпе и сам контролировать свой график.

Найду вам любые: КУРСЫ, марафоны, ТРЕНИНГИ, книги, АУДИОКНИГИ.
Для связи Вайбер или Телеграмм +38 050 384 3385
Другие мои объявления: https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1756518