300₴
Виталий Бужан Правила продуктивности для невротика 2026
300₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое (сток) |
| Язык | Русский |
| Формат | Электронная |
| Для | Взрослых |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенного платежа нет | Актуально на: 22 июня 2026
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 27.06.2026 (15:12)
Заходил(а): 27.06.2026 (15:12)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Виталий Бужан Правила продуктивности для невротика 2026
Виталий Бужан Правила продуктивности для невротика (2026)Электронная книга
Правила продуктивности для невротика.
Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался
Невротик — не диагноз, а неофициальный термин для людей с повышенной чувствительностью нервной системы к стрессу и негативным эмоциям.
Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по продуктивности часто не работают.
Когда мозг постоянно сканирует мир в поисках угроз, даже обычные задачи начинают восприниматься как давление, а стандартные рекомендации вроде "просто соберись" только усиливают самокритику и прокрастинацию.
Возникает замкнутый круг: чем сильнее человек пытается быть эффективным, тем выше тревога и внутреннее сопротивление.
Практикующий психолог Виталий Бужан объясняет, почему так происходит, и предлагает другой подход:
не бороться со своей психикой, а понять ее устройство и выстроить систему жизни, которая работает вместе с вашей нервной системой, а не против нее.
Формат: PDF.
Вы не авторизованы на сайте Kidstaff, но можете связаться с продавцом.
Рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти в Ваш аккаунт, чтобы полноценно использовать все доступные инструменты для покупки, продаж и общения на сайте.
