Джамиля Аккерман - Здоровый таз Марафон восстановления для женщин

Подробное описание: Джамиля Аккерман - Здоровый таз Марафон восстановления для женщин

Для заказа пишите под объявлением, в сообщения, в viber или telegram +380683490263
После оплаты отправляю ссылку на гугл диск. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе.
Для постоянных покупателей - приятные скидки?
Курсы структурированы, нет хаоса. Всегда помогу, подскажу, объясню.
Оплату принимаю на карту mono или приват, Paypal. Оплатить можно практически с любой точки мира.
Приятного обучения!❤️
________________________________________

Здоровый таз (2021)
Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить качество жизни женщины.
Самые эффективные практики из российского и зарубежного опыта.
Подготовки к беременности
Вы приведете мышцы малого таза в тонус, улучшите кровообращение, снизите риск проблем во время родов и послеродовых осложнений.
Восстановления после родов
Вы решите такие проблемы как: недержание, сухость во влагалище, геморрой, восстановите эластичность и упругость мышц тазового дна.
Возрастных изменений
Вы получите возможность отсрочить наступление менопаузы, решить проблемы недержания и приведете мышцы тазового дна в тонус.
Участие в марафоне возможно из любой точки мира. Все занятия проходят на специальной онлайн-платформе. Все что вам нужно — любое устройство с подключенным интернетом.
2 недели
Вы будете изучать новые упражнения и получать поддержку экспертов
20-40 минут
Длительность одной тренировки, которую можно разбить на части в течение дня
30-60 дней