Тело под ключ Ольга Фролова

Подробное описание: Тело под ключ Ольга Фролова

Тело под ключ (Ольга Фролова)
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с менюпод один котелсбитый режим, стресс, недосып, заеданиехочешь вести обычный образ жизни и при этом худетьу тебя нет времени на тренировкиу тебя проблемы с гормонамитебе не хватает энергииты хочешь раз и навсегда узнать секрет похудения без голодовок и диетПрограмма проекта:

Почему не работают диеты

• почему ПП; отказ есть после 18:00; сушка и детокс не приведут к похудению
• 5 волшебных таблеток, которые продаются на рынке под “соусом” похудения
• разбор жиросжигателей и выявление двух действенных без побочных эффектов

Метод Фроловой

• как похудеть без подсчета калорий и перестать записывать все, что ешь
• готовое меню на 10 дней
• как выстроить систему питания с которой ты никогда не вернешься в прежний вес

Подводные камни, которые мешают удерживать вес

• как успокоить гормоны перед ПМС, чтобы не срываться на сладкое и другую еду
• какие препараты способствуют нормализации гормонов и уберут отвисший живот
• как востанавливаться после родов, разогнать лимфу и убрать отеки по всему телу

Психосоматика и похудение

Разберем как:
• перестать заедать стресс
• перестать защищаться от окружающего мира
• повысить самооценку
• разогнать метаболизм в любом возрасте

Бонусы:
2 тренировки от отеков и выпирающего живота3 тренировки по жиросжиганиюкак похудеть от 2 до 4 кг и уменьшиться на 1 размер одежды за 6 часовкомплексная тренировка для послеродового восстановления