100₴
Фасциальный фитнес Леля Савосина
100₴
Характеристики товара:
Состояние | Новое |
Для | взрослых |
Тематика | Здоровье, Спорт |
Вид | Курс, Лекции |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Белая Церковь | Наложенный платеж возможен | Возврат: в течение 14 дней, при сохранении упаковки (обратную отправку оплачивает покупатель) | Актуально на: 18 октября 2025
Информация о продавце
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Регистрация: 18.12.2020
Заходил(а): 22.10.2025 (13:54)
Заходил(а): 22.10.2025 (13:54)
Откуда: Украина, Киевская область, Белая Церковь
Разделы Premium магазина:
Спорт и тренеровки Квесты Фото курсы Иностранные языки Красота Игрушки мастер классы Шитье Массажи Отношения Эзотерика Кулинария (Что приготовить?) Психология
Подробное описание: Фасциальный фитнес Леля Савосина
Фасциальный фитнес (Леля Савосина)Это новейшее направление фитнеса, которое позволяет воздействовать с помощью специально разработанных методик на соединительные ткани человеческого тела. Фасциальный фитнес помогает справиться с психологическими и эмоциональными зажимами.
Фасциальный фитнес позволяет защитить от травм наши связки (ахилловы сухожилия, крестообразные связки, широкую фасцию бедра). Учитывая, что все современные программы до сегодняшнего времени прорабатывали в основном мышцы, была потеряна и не учитывалась информация о волокнистых структурах, фасциях, а ведь именно эта ткань ограничивает движение мышц, влияет на их эластичность, вызывает боль в местах прикрепления или в теле мышцы, больше всего повреждается в случае сильной перегрузке.
В сборник вошли мастер-классы:
Мастер -класс "Миофасциальное расслабление".Мастер- класс "Миофасциальный тренинг".Мастер -класс "Миофасциальный тренинг для увеличения подвижности плечевых суставов".Мастер -класс "Миофасциальный тренинг для увеличения подвижности тазобедренных суставов".Мастер-клссс "Миофасциальное расслабление во время беременности".Мастер -класс "Артро-фасциальное расслабление Часть 1.Упражнения для суставов верхних конечностей и позвоночника".Мастер -класс "Артро-фасциальное расслабление Часть 2 "Упражнения для суставов нижних конечностей".Практическая часть семинара "Релакс -тренинг" 2-я часть