90₴
Спина без боли Роман Романенко, Марина Авдеева
90₴
В корзину* оплата после согласования с продавцом
Характеристики товара:
| Состояние | Новое |
| Для | взрослых |
| Тематика | Спорт |
| Вид | Курс, Лекции |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Белая Церковь | Наложенный платеж возможен | Возврат: в течение 14 дней, при сохранении упаковки (обратную отправку оплачивает покупатель) | Актуально на: 25 октября 2025
Информация о продавце
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Premium магазин
"Курсы фото, скетчинг, спорт, здоровье, квесты и др"
Регистрация: 18.12.2020
Заходил(а): 28.10.2025 (22:15)
Заходил(а): 28.10.2025 (22:15)
Откуда: Украина, Киевская область, Белая Церковь
Разделы Premium магазина:
Спорт и тренеровки Квесты Фото курсы Иностранные языки Красота Игрушки мастер классы Шитье Массажи Отношения Эзотерика Кулинария (Что приготовить?) Психология
Подробное описание: Спина без боли Роман Романенко, Марина Авдеева
Спина без болиНаучитесь у невролога самостоятельно "читать" проблемы своей спины и освойте мягкие и безопасные растяжки против боли, которые можно делать даже при грыжах и протрузиях.
3 урока с неврологом с 40-летним стажем, заслуженным врачом РФ Мариной Михайловной Авдеевой:
1. Шейный отдел позвоночника: симптомы и тактика работы при мышечных спазмах, корешковом синдроме и сдавливании позвоночной артерии.
2. Грудной и поясничный отделы: что делать при "прострелах", онемении, слабости, которые переходит в руки и ноги.
3. Интерпретация результатов МРТ: чтобы сразу разобраться, что написал врач, и не паниковать без повода.
3 урока с реабилитологом, массажистом с 20+летним стажем Романом Романенко:
4. Расслабляем шейный отдел и снимаем спазмы за 3 минуты: постизометрическая релаксация — снимает мышечный тонус, болевой синдром, растягивает поверхностные ткани, устраняет суставную блокаду.
5. Раскрываем грудной отдел позвоночника: техника "Дышащий замок" — убирает боль и дискомфорт, расправляет плечи, позволяет дышать полной грудью и ходить с ровной спиной.
6. Выполняем мягкую растяжку поясницы: безопасная техника, которую можно делать даже при грыжах и протрузиях.
7. Итоговый урок курса
Курс, который спасет вашу спину за 7 уроков.
Вы не авторизованы на сайте Kidstaff, но можете связаться с продавцом.
Рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти в Ваш аккаунт, чтобы полноценно использовать все доступные инструменты для покупки, продаж и общения на сайте.
