Ваша прекрасная шея. Тариф Vip Ольга Тара

Подробное описание: Ваша прекрасная шея. Тариф Vip Ольга Тара

Ваша прекрасная шея. Тариф Vip (Ольга Тара)
Это системный подход на основе йоги, даосских практик и пластического массажа лица

Верните себе изящную подтянутую шею, красивую осанку и четкий овал лица!
Без операций, инъекций и аппаратного лифтинга.
Откройте шею и почувствуйте себя королевой — всего за 15 минут в день!

За 15 дней на курсе вы сможете:
правильно выстроить осанку. и удлинить шеюубрать холку (нарост в основании шеи)прокачать область щитовидки и «железы молодости»укрепить дряблые мышцывернуть упругость и красоту зоне декольтес помощью специальных техник самомассажа избавиться от боли и снять напряжение в шеенаучиться грамотно ухаживать за кожей шеи и зоны декольтеПрограмма курса:
Диагностика. Определяем проблемную зону и делаем на нее акцент в практиках. Устраняем тот дефект, который наиболее проявлен. Создаем свою идеальную шею и возвращаем молодость лицу.Снимаем напряжение. Осваиваем практику глубокого самомассажа, которой можно снимать боль и напряжение шеи каждый день. Убираем зажимы и спазмы, возвращаем здоровье.Выстраиваем осанку и правильное положение шеи. Правильно выстраиваем осанку. Возвращаем шею в ее природное положение. Снимаем спазм грудных мышц, которые стягивают плечи и проваливают грудь.Убираем холку. С помощью эффективных массажных техник и приемов из гимнастики и йоги снимаем напряжение шейных мышц. Восстанавливаем кровоток и лимфоток.Удлиняем задние и боковые поверхности шеи. Расправляем трапециевидные мышцы, которые больше всего спазмированы. За счет специальных даосских практик расслабляем и вытягиваем укороченные поверхности шеи.Укрепляем слабые мышцы. С помощью несложных силовых тренировок вернем мышцам тонус. Проработаем платизму, укрепим ее и аккуратно вытянем. Сделаем мышцы шеи живыми и эластичными.Убираем второй подбородок, корректируем овал. Упражнения на улучшение лимфодренажа помогут убрать застой жидкости в тканях. Подтянем ткани, вернем лицу ровный овал без уколов и лифтинга.Убираем кольца Венеры и подвисы на шее. Освоим упражнения, укрепляющие и корректирующие переднюю поверхность шеи. Мягко исправим дефекты кожи, которые появились как следствие укорочения шейных мышц и нарушения осанки.Омолаживаем зону декольте. Наладим приток крови, восстановим упругость нежной кожи декольте. Устраним фиброз. Проработаем подмышечную зону, вернем ей молодость и привлекательность.Налаживаем работу щитовидной железы (гормоны). Снимем зажатость щитовидной железы и "железы молодости". Для активации этих желез воспользуемся специальными даосскими техниками.VIP-Модуль:

- Натуральный уход за шеей и зоной декольте:
освоим экспресс-методынаучимся делать компрессы и маски естественного омоложения шеи и декольтеSPA для шеи (векенд практики, уикенд с шеей)- Массаж для шеи:
освоите техники мгновенного результата (перед мероприятие, фотосессией, эфиром)Бонус:

- Фитнес для шеи:
комплексная силовая тренировка для шеи, чтобы поддерживать результаты и держать шею в тонусе, молодой, длинной и красивой