Ольга Байкина, Маргарита Шатилова - Плоский живот за 20 минут в день

Подробное описание: Ольга Байкина, Маргарита Шатилова - Плоский живот за 20 минут в день

ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ – ОТПРАВЬТЕ СООБЩЕНИЕ в Телеграм / Вайбер +380633727955
При покупке двух курсов - третий курс в ПОДАРОК!
Не можете найти курс? Напишите и найдем под заказ
Добавьте объявление в избранное чтобы не потерять
Для Вас всегда новые курсы по самым низким ценам
Смотрите другие объявления
_



• Ольга Байкина, Маргарита Шатилова - Плоский живот за 20 минут в день
___

Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом.
Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит.
Вы получите подробное описание по выполнению 6-ти тренировочных комплексов.
Научитесь держать и сохранять осанку и узнаете о методах борьбы с диастазом.
Объяснения даются простым понятным языком с обязательной демонстрацией техники выполнения упражнений.
Вы получаете все материалы тренинга в записи.

Это обучение будет полезным всем, кто:

- качает пресс, а живот не уходит

- ощущает себя как на 5-м месяце беременности после приема пищи

- продолжает получать вопросы: Там еще кто-то есть?

- получил диагноз - диастаз

Программа курса

Почему не уходит живот? Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру.

6 недель = 6 комплексов упражнений. Тренируемся 15 минут в день 5 дней в неделю. Видео тренировка и подробное описание техники упражнений.

Работа с осанкой. Добавляем зарядку на осанку +5 минут. Подробно разбираем действия молодой мамы, разрушающие наше тело.

Следим за спиной, контролируем диастаз.

Как закрепить результат?

Вы получите подробный план дальнейших действий: "от плоского к кубикам".


Гарантии. Ссылка на курс в облачном хранилище после оплатыНе можете найти курс? Напишите и найдем под заказ