Евгения Меглинская - Стоп срывам и перееданиям. Полный курс. 4 месяца

Подробное описание: Евгения Меглинская - Стоп срывам и перееданиям. Полный курс. 4 месяца

ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ – ОТПРАВЬТЕ СООБЩЕНИЕ в Телеграм / Вайбер +380633727955
При покупке двух курсов - третий курс в ПОДАРОК!
Не можете найти курс? Напишите и найдем под заказ
Добавьте объявление в избранное чтобы не потерять
Для Вас всегда новые курсы по самым низким ценам
Смотрите другие объявления
___________________________________________________________________________________________

• Евгения Меглинская - Стоп срывам и перееданиям. Полный курс 4 месяца

____

Программа основанная на методах доказательной психологии

Ведущая: Евгения Меглинская

Профильное образование по работе с пищевым поведением - Московский Институт Психоанализа
Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения. Аналогичные программы в России есть только в двух центрах Москвы
Член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и психотерапевтов и Ассоциации "Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция"Дополнительное образование по сексологии, работе с тревогой, отношениями, страхами, паническими атаками и проблемами с образом тела
Приглашенный эксперт для телеканалов “Мама-ТВ” и “Здоровое ТВ”Более 600 довольных клиентов

ПРОГРАММА КУРСА

Блок 1. Учимся питаться осознанно
Разрываем бесконечный круг диет и последующих перееданий. Убираем ограничения, которые заставляют срываться и набрасываться на еду снова и снова, набирая вес

Блок 2. Принимаем свое тело
Повышаем самооценку. Боремся с комплексами, которые заставляют нас избегать зеркал, прятаться за мешковатой одеждой и закрываться от мира

Блок 3. Работаем с эмоциями
Учимся справляться с усталостью, обидой, скукой, гневом, виной и страхом без помощи еды.

Блок 4. Побеждаем стресс
Закрепляем освоенные навыки и применяем в ситуациях, в которых обычно труднее всего контролировать себя.

Блок 5. Строим гармоничные отношения
Осознаем собственную ценность, учимся спокойно отстаивать свои границы, уважать, любить себя. Налаживаем взаимоотношения с окружающими.

И ДА, ВЫ СМОЖЕТЕ ЕСТЬ ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ
Вы освободитесь от мучительной тяги к вредным “вкусностям”, и научитесь есть их ровно в таком количестве, чтобы не набирать лишних килограммов


️___________________________________________________________________________________________
Гарантии. Ссылка на курс в облачном хранилище после оплаты
Не можете найти курс? Напишите и найдем под заказ