200₴
Пол Грэк Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга 2026
200₴
Характеристики товара:
| Состояние | Новое (сток) |
| Язык | Русский |
| Формат | Электронная |
| Для | Взрослых |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенного платежа нет | Актуально на: 05 мая 2026
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 08.05.2026 (10:33)
Заходил(а): 08.05.2026 (10:33)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Пол Грэк Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга 2026
Пол Грэк Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга (2026)Электронная книга
Пол Грэк, автор бестселлера "Осторожный биохакер", написал книгу о самом сложном и важном органе мозге. Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику? Никаких волшебных таблеток только проверенные стратегии, объяснённые через нейробиологию.
В этой книге вы узнаете:
как на самом деле работает нейропластичность;
почему хронический стресс убийца мозга;
в чём ловушка дофамина;
сколько нужно спать, медитировать и тренироваться;
какие добавки реально работают (омега-3, магний, креатин);
и главное 10 стратегий безопасного биохакинга с минимальной эффективной дозой.
Для мужчин, которые хотят понимать свой мозг и заботиться о нём без риска для психики.























