300₴
Селина София Йога-Антистресс для здоровья спины Edston 2024
300₴
Характеристики товара:
| Состояние | Новое (сток) |
| Для | взрослых |
| Вид | Курс |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенного платежа нет | Актуально на: 12 февраля 2026
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 16.02.2026 (16:00)
Заходил(а): 16.02.2026 (16:00)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Селина София Йога-Антистресс для здоровья спины Edston 2024
Селина София Йога-Антистресс для здоровья спины [Edston] (2024)Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем.
Этот курс для тех, кто хочет:
Избавиться от болей и напряжения в спине.
Иметь гибкое и изящное тело.
Забыть про раздражение и тревожность.
Легко просыпаться без зажимов в теле.
Проработать психологические блоки и страхи.
В плотном жизненном графике находить время для себя и своего здоровья.
Восстановить правильное положение суставов и органов после беременности.
Учебный план
Знакомство. Дыхательная практика для спокойствия
Знакомство
Дыхательная практика
Польза и бонусы йоги
Польза йоги
Практика для исцеления и расслабления
Сердце, лёгкие и страхи
Сердце и легкие
Сердце и лёгкие. Часть 2
Женская энергия
Женская энергия и таз.
Влияние йоги на гормональную систему
Расслабление
Как снять стресс и наполниться энергией
Как снять стресс и наполниться энергией.
Часть 2
Психосоматика
Наслаждение жизнью и поясница
Наслаждение жизнью и поясница.

























