Людмила Бабанская Колени по методу Франклина 2024

Подробное описание: Людмила Бабанская Колени по методу Франклина 2024

Людмила Бабанская Колени по методу Франклина (2024)

Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц.
Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными.

Целевая аудитория:
Тренеры пилатеса
Тренеры йоги
Специалисты ЛФК, реабилитационного фитнеса
Танцоры
Люди, работающие с расстройствами, вызванными нарушениями ЦНС
В процессе обучения вы:
Узнаете, какую роль играют колени в холистической системе - теле человека.
Узнаете, как колени связаны с другим структурами тела и как эти структуры влияют на колени.
Научитесь применять систему Эрика Франклина «4шага к изменениям» в работе с коленями.

Получите необходимый набор анатомических образов для воплощения коленного сустава в своем теле и увеличения осознанности.

Примените динамические нейрокогнитивные образы в работе с динамическим выравниванием нижних конечностей.

Получите ряд инструментов-упражнений для работы над динамическим выравниванием нижних конечностей и стабилизации коленного сустава

Преподаватель: Людмила Бабанская
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Ментор образовательных программ Polestar Pilates Russia
Персональный тренер и тренер групповых программ Mind&Body более 10 лет
Высшее культурное образование
Преподаватель обучающего центра ПРАКТИКА г.Москва
Матер-тренер Метода Франклина