Объявление "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування Катерина Толстікова" отключено.
Возможно, товар забронирован либо продан.
150₴
Похожие объявления
Другие объявления продавца
Информация о продавце
Premium магазин
"Любимые курсы"
Premium магазин
"Любимые курсы"
Регистрация: 02.10.2013
Заходил(а): 18.11.2025 (22:21)
Заходил(а): 18.11.2025 (22:21)
Откуда: Украина, Киев
Разделы Premium магазина:
Здоровье, похудение, красота Кондитерка и кулинария Иностранные языки Дети и Родители Психология Имидж и стиль Эзотерика Хобби и рукоделие Нейросети
Подробное описание: Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування Катерина Толстікова
Лекція Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування+ гайд Здорове харчування Катерина ТолстіковаЗаписи готового материала отправляю на ваш имейл, вы можете смотреть онлайн или скачать себе.
Доступ постоянный.
📱 Для заказа пишите сюда или на Вайбер 0971788317
Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров´я за допомогою правильного харчування.
Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"
Формат: відео
Тривалість: 1 година 30 хвилин
Зміст лекції
Що таке харчування, для чого нам потрібна їжа?
Макронутрієнти: білки, жири та вуглеводи. Яку кількість вживати, з яких продуктів брати і як готувати?
Клітковина: користь, шкода та значення для здоров’я
Як скласти здорову тарілку?
Як має виглядати здоровий раціон харчування на день?
Технологія приготування їжі
З яких продуктів брати вітаміни та мінерали?
Must food: топ 14 продуктів, які варто включити в свій раціон
Гайд "Здорове харчування" - практичне доповнення до лекції
Формат: PDF файл, з можливістю завантаження
Зміст гайду
Як розрахувати індивідуальну порцію прийому їжі?
Як правильно замінити продукт?
Яка оптимальна кількість прийомів їжі?
Як самостійно діагностувати ожиріння?
Приклади збалансованих раціонів
Конструктори сніданків, салатів та святкового столу
Долучайтесь до перегляду, зберігайте своє здоров´я та відчувайте себе добре кожен день!
