150₴
Диана Приходова Белковая книга
150₴
Характеристики товара:
Состояние | Новое (сток) |
Язык | Русский |
Формат | Электронная |
Доставка: по всей Украине, указано в объявлении | Киевская область, Бровары | Наложенный платеж возможен | Актуально на: 13 октября 2025
Информация о продавце
Регистрация: 23.12.2013
Заходил(а): 16.10.2025 (17:12)
Заходил(а): 16.10.2025 (17:12)
Откуда: Украина, Киевская область, Бровары
Подробное описание: Диана Приходова Белковая книга
Диана Приходова Белковая книгаСборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и простых углеводов (мучное и сладкое)
Мы начинаем есть чаще, не испытываем чувства насыщения и медленно, но верно начинаем набирать вес
А ведь достаточно просто съедать норму белка в день, и тогда:
Насыщение чувствуется дольше
Вас перестает тянуть на бесконечные перекусы и пищевой мусор
Вы автоматически съедаете меньше калорий
Не думаете постоянно о еде
Вы не просто начинаете стройнеть, а еще и легко удерживаете вес
Просто классно себя чувствуете!
Внутри сборника:
Подсказка по виду белка
Используемый инвентарь для готовки
КБЖУ к каждому рецепту
Примечание к рецепту
Ингредиенты с количеством/граммами
Пошаговое описание этапов приготовления
Фотоинструкция