Сборник медитаций. 12 медитаций для гармонии души и тела Татьяна Дудина

Подробное описание: Сборник медитаций. 12 медитаций для гармонии души и тела Татьяна Дудина

💥 Записи готового материала.
💥 Вы получаете ссылку для скачивания, доступ постоянный
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642

Медитация поможет вам, если:
Навалилась тревога
Не можете сосредоточиться на работе
Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове
Не замечаете, как пролетают дни
Сборник включает 12 медитаций:
Шавасана
Йога Нидра. Колодец Океан
Вечерняя медитация
Медитация река жизни
Техника релаксации Йога-нидра. Визуализация Парк
Медитация Очищение от негатива
Медитация Женская Энергия
Медитация Успех
Медитация Сила Благодарности
Медитация для Мам
Медитация Родник жизни
Медитация Море Спокойствия
Последние научные исследования доказали, что медитация:
Омолаживает
Уменьшает стресс
Помогает при бессоннице
Укрепляет иммунную систему
Увеличивает нейропластичность
Гармонизирует пищевое поведение
Усиливает ощущение радости и счастья
Об авторе:
Татьяна Дудина
специалист по ЛФК, йогатерапевт
профессиональный инструктор йоги с опытом более 20 лет
17 сертификатов о повышении квалификации
6240 часов персональных и групповых тренировок
1 млн. копий диска «Йогатерапия. Здоровая спина»
60 йога-туров на Сейшелы
20 эфиров программы «Здоровый позвоночник» на телеканале «Живи»
7 программ, вышедших на DVD
регулярные публикации статей в СМИ
участие в программах на радио и ТВ
Трижды Йога-блогер года
и Лучший мастер здорового и коррекционного фитнеса по версии Всероссийской Национальной Премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ GREEN AWARDS

✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер/телеграмм 👉 +380953357642
✅ Помогу найти любой курс, марафон, книгу, аудиокнигу
✅ Все мои объявления собраны тут 💥 https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1013594 💥
💥 Постоянным клиентам скидки))