Твоя круглая попа за 2 месяца Яна Смит-Кузнецова

Подробное описание: Твоя круглая попа за 2 месяца Яна Смит-Кузнецова

✅ Для заказа писать сюда.
Вайбер/телеграм/ватсап +380686643114
✅ Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном
виде
✅ Смотрите все мои объявления тут- https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2106733

Содержание курса
Мы вместе будем стараться для того, чтобы ты максимально быстро достигла результата:
Длительность курса — 2 месяца;График питания и тренировок на месяц вперёд;Меню блюд на каждый день (БЖУ/Что кушаем/Что исключаем);Тренировки для дома или зала на ваш выбор;4 силовые тренировки + 2 кардио для тех, кто худеет;Тренировки на все группы мышц! Качаем все тело!Также отдельно я объясняю, как можно делать приседы и вакуум дома в свободное время;Ювелирная работа — тренируем самую проблемную зону со всех сторон;Этот курс для тех, кто:
хочет сделать свои ягодицы аппетитными и упругими, не перекачав при этом ногихочет укрепить всё своё тело с основным акцентом на ягодицыхочет похудеть, набрать или удержать массу (разные занятия в группах по целям)хочет параллельно укрепить спину и подтянуть животхочет тренироваться по методике чемпионов и сделать свою фигуру точеной и красивойхочет заниматься, как Яна и узнать о её секретах идеальной формыхочет разобраться в питании и БЖУ

✅ Для заказа писать сюда.
Вайбер/телеграм/ватсап +380686643114
✅ Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном
виде
✅ Смотрите все мои объявления тут- https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-2106733