Подробное описание: Программы похудения Елена Бойко и Меню на 3 недели Елена Солар
Программы похудения Елена Бойко и Меню на 3 недели Елена Солар
🟩Записи готового материала.
🟩Отправляю на почту для скачивания(можно смотреть онлайн по моей ссылочке)
🟩Доступ постоянный!
🟩Цена -40грн
меню на 3 недели:
21 не повторяющейся пп завтрак пп обед и пп ужин
калорийность рациона 1300-1500 ккал. Обычно такая калорийность подходит любой
худеющей девушке, но при этом она не занижена до минимума!
составлено мной, рецепты мои!
в меню 6 приёмов пищи (3 основных, 3 перекуса)
меню сбалансировано по БЖУ
меню ВКУСНОЕ (это тоже важно). Я хочу показать вам, что пп это вкусно, а не ущербно!
все блюда даны с разграммовкой
написаны рецепты
меню составлено с картинками
мои рекомендации по питанию вы тоже получите
в рекомендациях будут советы, как заменить один приём на другой - вы не привязаны к меню строго!
Программы питания на 1300, 1500 и 1700 ккал на две недели - Елена Бойко elena goodfood Программы содержат 5 приемов пищи, полностью сбалансированы по макро и
микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
Включает: меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.
💠Для заказа пишите сюда или вайбер 📱 0938820793.
💠Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном виде
💠Смотрите все мои объявления тут:
💠https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-274202