Виолетта Фереферова Интенсив по плоскому животу Выпрями спинку

Подробное описание: Виолетта Фереферова Интенсив по плоскому животу Выпрями спинку

Виолетта Фереферова Интенсив по плоскому животу. Через работу с осанкой. Тариф В одиночку (2023)
Виолетта Фереферова Выпрями спинку (2022)

Для связи со мной вы можете использоватьтелефон 050 384 33 85, Viber, Whats APP, Telegram
Нашли дешевле - напишите, пришлите ссылку -обсудим.
Способы оплаты: МОНО, Приват, Пэй ПАЛ,Крипта...

✅ ціна 50 грн. ссылка на майл сру
✅ ціна 120 грн. перешлю архівами в телеграм
✅ Курс в телеграм - ціна 200 грн. приватний канал, дивись скріни, доступ постійний!
✅ Все можна проходити онлайн - формат БЕРИ та ПРОХОДЬ.
✅ Доступ через 1 хв після оплати
✅ все пролінковано, працювати з курсом дуже зручно!
✅ Все можна скачати собі на ноутбук архівом.
✅ Кожен урок підписаний!
✅ Хаосу нема.
Отримай задоволення від навчання - а не купувртачених нервів через те, що щось йде не так... не качається, погана якість тощо...
Пропоную саме якість в навчанні,працюючи зі мною ви позбавлені викачання в майл ру, з обривами звязку и прочими негараздами - хочете отримати курс -пишіть в телеграм - мій нік в шапці профіля

Работа над плоским животом через осанку, без жестких диет и голодания

Осанка ОЧЕНЬ влияет на:
-Оргазмы/Мультиоргазмы
-Размер влаг@лища
-Положение подбородка -и форму лица
-Отеки
-Рост и форму груди
-Выпирание живота
***Текст Из продажника Автора

Автор работает со многими медийными личностями,например,Саша Митрошина

Интенсив для тебя если, ты хочешь:
Улучшить осанку
Плоский живот без жеских диет
Безболезненный менструальный цикл
Повысить самооценку
Повысить либидо и качество оргазма
Дышать полной грудью
Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах
Полюбить тренировки и не бросить на полпути
Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах
Полюбить тренировки и не бросить на полпути
Уменьшить диастаз и предотвратить опущение органов
Выстроить полезный план питания для поддержания стройности и здоровья

17 тренировок в записи направленные на:
⁃ включение мышц тазового дна и пресса
⁃ Улучшение подвижности таза и позвоночника
⁃ Красивую осанку и избавление от завернутых плеч
⁃ Улучшение гибкости, силы и выносливости

Рекомендации на каждый день как работать с осанкой и прессом самостоятельно
Рекомендации для красивой ходьбы с включением мышц пресса
Тренировки на специально платформе в вашем личном кабинете

Меня зовут Виолетта Фереферова
Автор уникальных программ по работе с дыханием, осанкой, стопами и мышцами пресса
За несколько недель помогаю достичь результатов за год в спортзале
Учу правильной работе с телом с 2018 года
Тренер умного фитнеса

Выпрями Спинку

Мой метод развития здорового тела

Я пришла на тренировки с багажом проблем: лишний вес, сколиоз, сутулость, неуверенность в себе.
Я прошла долгий путь, прежде чем стать тренером.
Поняла, что только комплексный подход позволит добиваться хороших результатов за небольшое количество времени.
Я составила программу так, чтобы вы получили базовые важные представления о теле и тренировались поэтапно, включая каждую систему поочерёдно. Раскрыла важные темы, которым нигде не уделяют внимания. Эти темы касаются нашей бытовой жизни, а из неё на 99% состоит наша жизнь.
Я составила тренировки так, чтобы вы становились сильнее и выносливее, но при этом не теряли гибкости.
Мои тренировки помогают вам создать осанку и фигуру мечты, при этом улучшают ваше здоровье и самочувствие.
Хочешь тренироваться и кайфовать? Тебе ко мне!

Почему важна комплексная работа со всем телом?

Задумывались ли вы о том, как наш мозг понимает, какие мышцы включать?
Почему одни «работают» меньше, а другие больше?
Я вам отвечу. В нашем теле есть миофасциальные сети - связи между мышцами. Когда сбой происходит в одном месте, в другом его «подхватывают».
Т.е когда появляется плоскостопие, может появиться второй подбородок.
Все взаимосвязано. Иначе при плохой работе одних мышц, организм мог бы сломаться. Однако в нашем теле есть компенсации, когда одни мышцы берут нагрузку за других.
Если заниматься только спиной, проблема может не уйти. Причина может быть в другом. Важен комплексный подход, чтобы проработать каждую мелочь и получить эффективный результат.

*********************************************************
Найду вам любые: КУРСЫ, марафоны, ТРЕНИНГИ,книги, АУДИОКНИГИ.
Для связи Вайбер или Телеграмм +38 050 384 3385
Другие мои объявления: https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1756518