Избавление от панических атак и тревожного расстройства Павел Жавнеров

Подробное описание: Избавление от панических атак и тревожного расстройства Павел Жавнеров

Для заказа пишите сюда, в viber или telegram +380683490263

После оплаты отправляю ссылку на сервис хранения файлов с курсом. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе.

________________________________________

Видеокурс состоит из 6 частей:

1. Панические атаки
Закрываются все последствия панических атак, то есть человек перестает
бояться за инсульт, инфаркт, остановку и разрыв сердца, за то что в
обморок упадет и потеряет сознание, за то что задохнется, за то что
сойдет с ума и потеряет над собой контроль, а также за то что о нем
подумают люди. Дается домашнее задание – карточки восприятия, и в
течение 3-5 дней проходят панические атаки насовсем.

2. Убеждения
Посвящена ошибкам мышления, которые являются причиной тревожного
расстройства, из-за чего в дальнейшем возникают панические атаки, эта
часть посвящена формированию конструктивных убеждений, эти убеждения
связаны с отношением к себе и миру, это то, что отличает людей, у
которых никогда не будет тревожного расстройства от тех, у кого оно
есть. В дальнейшем эти убеждения доказываются на практике

3. АВС схема
Посвящена тому, чтобы определить события, которые вызывают страх по АВС
схеме когнитивно-поведенческой психотерапии. Это самая важная часть,
потому что она позволяет отделить то, что происходит в реальности, от
нашего представления о реальности, и сформулировать свое восприятие
событий, которое вызывает тревожность.Таким образом повышается уровень
осознанности человека

4. Формула расширения восприятия
Эта часть посвящена формуле расширения восприятия, это результат
научного труда и практического применения методов расширения восприятия.
Это позволяет изменить свое восприятие к любому пугающему событию в
жизни, этот алгоритм или формула помогла уже сотням людей, которые
прошли курс психотерапии, и поэтому она работает абсолютно в любом
случае тревожного расстройства и решает проблему страха – оценочное
черно-белое восприятие.

5. Примеры
Включает большое количество примеров разборов и такие стандартные
события, связанные со страхом панической атаки, мнением окружающих и
другими типичными ситуациями, навязчивыми мыслями, где применяются
методы когнитивно-поведенческой психотерапии и формула изменения
восприятия в наглядном виде, чтобы каждый без труда мог это повторить в
своих событиях и перестать испытывать к ним страх.

6. Счастье и страх
Шестая часть видеокурса посвящена жизни после страха и тому, как
ускорить процесс избавления от страха и сделать его приятным и
наполненным радостью и счастьем, а также обеспечить себе хорошее
настроение и позитивный настрой, как больше никогда не возвращаться к
этим проблемам до конца жизни. Как найти свой собственный путь в жизни,
как найти в ней для себя смысл и жить в гармонии с самим собой и
получать позитивные эмоции.