Ольга Павлова - Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожире

Подробное описание: Ольга Павлова - Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожире

💎Только у НАС, курсы от топовых блогеров
📢Важно: Действует акция 1 + 1 = 3 (купили два курса, третий меньший по стоимости в подарок )
🎬Записи готового материла, отправляю на почту ,Вы сможете его скачать или смотреть онлайн
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ольга Павлова - Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожире

Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Тариф База
Обновленный 3-х месяцный курсДля тех кто хочетСнизить массу телаУлучшить самочувствиеПитаться правильноВосстановить здоровьеПрограмма:
Неделя 1
Физиологические основы
Урок 1 Ожирение, механизмы развитияУрок 2 Инсулин, особенности секрецииУрок 3 ИнсулинорезистентностьНеделя 2
Макронутриенты
Урок 4 УглеводыУрок 5 БелкиУрок 6 ЖирыУрок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. ОвощиНеделя 3
Структура питания
Урок 8 Калорийность продуктовУрок 9 Распределение продуктов в течение дняУрок 10 Вкусно и полезно. Принципы рационального питанияНеделя 4
Тело и его поведение
Урок 11 Чувство голода. АппетитУрок 12 Состав тела. Биоимпедансный анализУрок 13 Срывы при соблюдении диеты, как избежать срывовНеделя 5
Удержание веса
Урок 14 Вес встал? Фаза плато и как её преодолетьУрок 15 Препараты для снижения веса. Витамины. МинералыУрок 16 Как удержать вес после снижения?Неделя 6
Физические нагрузки. Стресс.
Урок 17 Стресс и инсулинорезистентностьУрок 18 Физические нагрузки и инсулинорезистентностьУрок 19. Современная нутрициологияУрок 20. АнализыТариф База
3 месяца обученияПросмотр уроков

Ольга Павлова - Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожире

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
📔Принимаю заказы на ЛЮБЫЕ КУРСЫ , ВЕБИНАРЫ ,
ТРЕНИНГИ,ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ.
🖊Пишите или сюда , в Вайбер или Телеграмм+380669829640
❌Смотрите еще мои объявления тут :👇
🔴👉https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-1920250/sect...👈