Sekta School 3 курса Сезонная программа Feel Good Energy Boost Bootcamp

Подробное описание: Sekta School 3 курса Сезонная программа Feel Good Energy Boost Bootcamp

💥 Записи готового материала.
💥 Вы получаете ссылку для скачивания
✅ Для заказа можно писать сюда или в Вайбер 👉 +380953357642

1) #Sekta] Bootcamp Hardcore 2023 (Оля Маркес, Надя Короткова) - 250 грн
2) Energy Boost (#SEKTA Школа идеального тела) - 50 грн
3) Сезонная программа Feel Good Sekta School - 200 грн

Курс, который даст ресурс.
Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Длительность курса - 3 недели.

Что такое Feel Good:
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и здорово.
Отличное самочувствие
Тренировки, которые хочется выполнять. Мягкая забота и спокойная нагрузка на зелёном уровне или всё то же + горячие тренировки на зелёном и красном.

Выберите свою нагрузку:
У тренировочной программы курса Feel Good два уровня нагрузки: зелёный и красный.

Зелёный уровень — основа курса Feel Good и идеальное сочетание нагрузки в течение недели.
Подходит для любого уровня подготовки.
Feel Good — только зелёный уровень
Если хотите помягче

6 тренировок в неделю;медитации, йога, дыхательные практики;до 20 минут в день.Красный уровень — надстройка к базовой нагрузке, которая даёт четыре дополнительных «горячих» тренировки в неделю.
Красный уровень можно купить только вместе с зелёным.
Feel Good — зелёный и красный уровень
Если хотите погорячее

всё, что есть на зелёном уровне;4 тренировки красного уровня в неделю;силовые, ВИИТ и кардиотренировки для снятия стресса через активность;до 45 минут на две тренировки в день.Кому подойдёт курс Feel Good:
Тем, кто хочет мягко позаботиться о себе и своём теле
Тем, кто хочет добавить активности в жизнь и восполнить ресурс
Тем, кто хочет разнообразить свою физическую нагрузку и готов работать по максимуму
Тем, кто хочет придать телу более рельефный вид

Питание на курсе:

Здоровое питание без ограничений;быстрые здоровые рецепты с необходимыми микронутриентами;простые и понятные задания, которым легко следовать;проверенная наукой информация о питании.Берем Зеленый+Красный без куратора