Женский курс. Тариф 2 Соня Сафронова

Подробное описание: Женский курс. Тариф 2 Соня Сафронова

Женский курс. Тариф 2 (Соня Сафронова)

🟩Записи готового материала.

🟩Отправляю на почту для скачивания(можно смотреть онлайн по моей ссылочке)

🟩Доступ постоянный!

🟩Цена -100грн

Кому подойдет курс:
Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 летТем, кто хочет подготовиться к беременности. Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровьеТем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:- потерей эластичности интимных мышц
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиях при беге/прыжках

Что входит в мой online курс?
- 12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на
укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на
работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
- Кегель задания

На тарифе 2 (с обратной связью) я расскажу вам о техниках
Кегель-тренировок и дам задания на каждый день для дополнительного
эффекта!

💠Для заказа пишите сюда или вайбер 📱 0938820793.

💠Принимаю заказы на любые тренинги ,курсы, вебинары ,книги в электронном виде

💠Смотрите все мои объявления тут:

💠https://www.kidstaff.com.ua/user-anno-274202