Формула долголетия - Бен Гринфилд mindvalley

Подробное описание: Формула долголетия - Бен Гринфилд mindvalley

Для заказа пишите сюда, в viber или telegram +380683490263
После оплаты отправляю ссылку на сервис хранения файлов с курсом. Доступ постоянный. Можно смотреть онлайн или скачать себе.
________________________________________

И при этом вы не встретите в этой программе ни одной изнуряющей тренировки, которая оставит вас полностью обессиленным.Почему? Потому что последние исследования доказали, что большинство долгих тренировок, продвигаемых индустрией фитнеса, на самом деле вызывают воспаления, вредят сердечно-сосудистой системе, разрушают суставы и ускоряют процесс старения!
Поэтому, вместо того, чтобы делать больше подходов, больше бегать и поднимать более тяжелые штанги, мы предлагаем вам идеально сбалансированную методику, которая путем минимальных усилий и временных затрат поможет вам трансформировать четыре ключевых аспекта вашей жизни:
Фитнес| Здоровье | Красоту | Долголетие

Чему вы научитесь

Как оптимизировать свой фитнес.
Вы освоите простые приемы биохакинга и протоколы тренировок, благодаря которым сможете быстро развить все маркеры фитнеса: от силы и выносливости, до скорости и энергии.
Как обрести привлекательную внешность
Вы обретете привлекательный внешний вид «с ног до головы». Сбросите нежелательный жир. Создадите идеальную фигуру в соответствии со своим типом телосложения.
Как набрать силу и мышечную массу.
Вы сможете делать и преодолевать больше – и даже будете быстрее восстанавливаться после тренировок.
Как добиться успехов в спорте.
Вы овладеете суперэффективными техниками, которые помогут вам добиваться больших успехов в спорте, будь вы профессиональный спортсмен или любитель.
Как увеличить гибкость.
Вы укрепите суставы, разовьете подвижность и исправите осанку.
Как увеличить запас энергии.
Вы повысите свою продуктивность и сможете каждый день добиваться максимума, а на смену лени и апатии придут энергия и задор.
Как жить дольше.
Вы оптимизируете свой иммунитет, обмен веществ и прочие маркеры долголетия, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.
Как выглядеть и чувствовать себя моложе.
Вы обратите старение вспять как внутри, так и снаружи, избавитесь от всех симптомов старения и будете чувствовать себя вечно юными.